探索不同茶的营养密码

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茶是一种古老的饮品，最早的记载可以追溯到《神农本草经》，“神农尝百草，日遇七十二毒，得荼而解之”，里面的“荼”被认为是“茶”的早期称谓。陆羽的《茶经》被认为是世界上第一部关于茶的著作，为中国茶文化奠定了理论基础。如今，根据制作工艺和发酵程度，茶有六大基本类，分别是红茶、绿茶、青茶、黄茶、黑茶、白茶，此外还有花茶、紧压茶等再加工茶。（剩余2667字）

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