精准设计　提高体能学练合理性

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草根争鸣

主持团队：江苏苏州高新区金刚名师工作室

主持人：金刚

成 员：陈萍 张小伟 王敏 李功 陈瑜 沈丽娟

特邀嘉宾：郭建明

研讨话题：结合运动项目特征合理设计体能练习

研讨平台：云端课堂：《中国学校体育》杂志话题研讨教室

（参加码：qbm35z）

一、精准选择练习内容，提高体能学练的合理性

体能练习内容的选择，要结合动作技能形成规律、身体素质发展敏感期、运动项目特征、技术动作的关键环节等因素，从而提高体能学练的合理性。（剩余1448字）

试读结束

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