基于智慧体育校园运动负荷监测系统的育人实践研究

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摘要：面对数字化转型的智慧体育大趋势，作者所在学校依托运动负荷监测系统，以体育课堂增效提质为目标，通过对体育课运动负荷的认识，从运动负荷的监控方法、负荷的监测评价指标、如何调节运动节奏等方面对体育教学中安排适宜的运动负荷进行分析，使学生身心能够在一个适宜的运动负荷的体育教学环境中得到健康发展，有利于学生增强体质、掌握运动技术和技能，让体育课提质增效。（剩余3374字）

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