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【关键词】容貌焦虑；压力认知交互理论；合理情绪疗法；焦点解决短期治疗
【中图分类号】G448 【文献标志码】C 【文章编号】1005-6009（2024）28-0075-02
【作者简介】张燕娜，盐城师范学院（江苏盐城，224001）教育科学学院，讲师。
容貌焦虑指个体对自己的外貌不够自信而产生的一种焦虑体验。（剩余2042字）
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改变认知 积极赋能
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