提高幼儿在园午睡质量的方法

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摘 要:睡眠质量关系着幼儿身体生长发育和机能发展。午睡是幼儿夜间睡眠的必要补充。培养幼儿午睡习惯,提高幼儿在园午睡质量,幼儿教师可以运用以下方法:创造舒适的午睡环境,确保幼儿安静午睡;制定午睡纪律,培养幼儿良好的午睡习惯;开展睡前活动,为幼儿安静午睡做准备;赞美和激励,督促幼儿按时午睡;家园合作,提高幼儿午睡质量。(剩余4834字)

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