中小学心理健康教育

目录

卷首

让学生学会掌控自己的人生

在学校心理辅导室，我经常遇到自我价值感偏低的学生。曾经有位四年级女孩，总哭诉“我永远做不好”，尽管在老师和同学眼中，她是品学兼优的班长，可她却对自己毫无认同感。一次班会课上，她忘了提醒值日生擦黑板，有学生说“班长都带头破坏规则”，她竟深以为...

学术空间

阅读参与理论视角下农村留守儿童心理健康的支持策略

摘要：随着我国城镇化与农村经济转型的持续推进，农村留守儿童的心理健康问题愈发凸显，留守儿童面临着情感空缺常态化、成长认知消极化、社会支持碎片化等典型困境。阅读作为促进儿童发展的重要途径，为改善留守儿童心理状态提供了有效切入点。基于阅读参与理...

研究实践

不确定性容忍度与中学生短视频依赖的关系：错失恐惧和自我控制的链式中介作用

摘要：为探讨错失恐惧和自我控制在不确定性容忍度和短视频依赖之间的链式中介效应，采用整群抽样法对921名中学生进行问卷调查。结果表明：（1）不确定性容忍度显著正向预测中学生短视频依赖行为；（2）错失恐惧在不确定性容忍度和短视频依赖之间起中介作...

正念养育倾向与初中生亲子依恋的关系：共情的链式中介作用

摘要：为探讨正念养育倾向与初中生亲子依恋之间的关系，以及共情的潜在中介作用，采用正念养育量表中文修订版、青少年依恋问卷中文版和中文版人际反应指针量表对湖南省两所中学初一至初三共432名初中生及其父母进行调查。结果表明，正念养育能直接预测初中...

课程思考

高中心理课教学中情境创设存在的问题及应对策略

摘要：心理课区别于其他学科课程的最大特点，在于其更加强调学生的体验性。在心理课中，精心创设情境是必不可少的教学方法。以高中学段心理课为例，梳理当前心理课情境创设存在的目标脱节、真实性欠缺、主体性忽视、形式单一、迁移困难及安全隐患六个方面的主...

从“旁观者”到“观演者”

摘要：针对校园欺凌中“高目睹率与低介入率”并存的现实困境，依据论坛剧场理论，构建“五阶”观演者转化团辅课程模式。该模式以学生为主体、以戏剧为载体、以干预能力为核心，能有效促进欺凌情境中的被动旁观者转化为积极干预者（即观演者），破解初中生因抽...

活动设计

不做揉纸团的人

中图分类号：G44 文献标识码：B 文章编号：1671-2684（2025）31-0028-04 【活动理念】 小学高段学生正处于青春期前期，他们愈发在意他人对自己的看法与评价。2017年5月发布的《中国校园欺凌调查报告》指出，言语欺凌是校...

内卷风云之何以破万“卷”

中图分类号：G44 文献标识码：B 文章编号：1671-2684（2025）31-0032-05 【活动理念】 “内卷”是当前高中生群体中普遍存在的非理性竞争现象，它不仅耗费学生精力、损害学习内在动机，还会引发焦虑等负面情绪。本节课以自我决...

博格特变身计划

中图分类号：G44 文献标识码：B 文章编号：1671-2684（2025）31-0036-05 【活动理念】 高一时期是既充满生机与活力，又充满矛盾与困惑的阶段。随着高中生生理机能的成熟及自我意识的增强，他们开始积极探索自我、他人与外界环...

守住你的半场，应对人际“刺痛”

中图分类号：G44 文献标识码：B 文章编号：1671-2684（2025）31-0041-04 【活动理念】 《中小学心理健康教育指导纲要（2012年修订）》指出，高中阶段需帮助学生正确认识自身的人际关系状况，培养人际沟通能力，促进形成人...

校园心理剧

心跳监测仪

中图分类号：G44 文献标识码：B 文章编号：1671-2684（2025）31-0045-03 【剧情简介】 小驰是刚升入七年级的新生，正艰难适应初中阶段陡增的学业压力。过去用于放松的手机，如今成了他和妈妈之间矛盾的导火索一一此前妈妈因他...

辅导个案

从封闭到联结：ASD儿童生态化干预的实践探索

摘要：孤独症谱系障碍（ASD）儿童的问题行为常表现为社交沟通障碍与刻板行为，需结合生态系统理论进行综合干预。一名三年级ASD女生因家庭情感缺失与学业压力，出现课堂异常站立、无情境大笑及红领巾拉扯行为。心理教师通过结构化支持、沙盘疗法及五方联...

亲子协约管不住手机沉迷

摘要：“手机沉迷”是中学生常见的发展性问题，学生手机沉迷问题背后往往有更深层的原因，因此，破解学生这一问题也是家校协同干预的难题。一名初二学生沉迷于手机使用，以致作息混乱、成绩下滑、亲子关系恶劣，班主任见证亲子双方签署手机使用协约，仍无改善...

生涯教育

高中历史教学融合生涯教育的路径构建

摘要：在新一轮课程改革与高考改革背景下，生涯教育成为高中教育的重要维度。深入探讨高中历史学科融合生涯教育的现实必要性，系统构建了“目标体系、内容载体、特色活动”实践路径，结合“孙中山生涯经历”“重走新航路”等原创教学案例进行实证分析，并从师...

一线快递

团体心理辅导在中学毕业班学生心理调适中的运用

摘要：中学毕业班学生面临升学考试和未来选择的压力，常常表现出明显的焦虑和浮躁等心态，对考试结果和升学前景感到迷茫。针对毕业班学生存在的共性心理问题，聚焦于探讨团体心理辅导在缓解中学毕业班学生心理压力方面的独特价值和积极作用，从目标设定、活动...

高中学校心理筛查中存在的问题及应对策略

摘要：高中学校心理筛查工作中常存在一些不足，结合常见问题，诸如筛查工具选择缺乏科学性、施测过程不规范，结果解读不准确、运用不当及对学生隐私保护不足等，提出了一系列具有针对性的应对策略，包括科学选用筛查工具、规范施测流程、精准解读结果，合理运...

资源取向理念在缓解初中生焦虑情绪中的应用

摘要：初中生在面对课业负担、同伴矛盾等压力性事件时，容易出现学习焦虑和人际焦虑。从危险性和保护性两个方面分析初中生焦虑情绪的影响因素，并以此为基础，结合初中生心理发展特点，寻找资源取向与缓解焦虑情绪的结合点。从课堂教学、心理活动、个体辅导三...

五育并举

情感体验对小学生数学学习的影响及教育策略

摘要：小学生处于情感发展的关键阶段，他们在数学学习中的情感体验（如愉悦、好奇、焦虑、挫败等）直接影响学习动机、认知效率与学习效果。基于教育心理学中的情感认知理论，结合小学数学教学实践，系统分析了积极情感体验（兴趣激发、自信建立、愉悦感受）对...

家教心主张

做“赋能”型家长，培养孩子的积极品质

摘要：现代社会生活节奏紧张，家长们普遍关注孩子的学习成绩，却可能因此忽略孩子的实际需要，看不到真正适合孩子自身能力的成长路径。做赋能型家长，需要研究自家的孩子，发现孩子的能力特征，因材施教、帮助孩子成长为他自己。尊重并支持孩子的兴趣爱好，保...