全国爱鼻日：爱鼻记住这6条

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4月10日是“全国爱鼻日”，爱鼻记住下面六条。

擤鼻涕：别用力过猛 最好的擤鼻方法是将下巴向上抬起，用手指按压住一侧的鼻孔，通过鼻子抽吸将鼻涕从后鼻孔回吸到鼻咽部处，然后再经口咯出，然后用相同的方法再抽吸另一侧的鼻涕。

抠鼻子：损伤鼻黏膜 反复抠鼻不雅观，还会给健康带来不利，导致鼻毛减少、鼻黏膜损伤，引起鼻出血，还可能进一步引发鼻疖，甚至发展为颅内感染而危及生命。（剩余529字）

试读结束

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