春季养好背，全年“不遭罪”

  • 打印
  • 收藏
收藏成功
微博 QQ空间 微信

古语有云：“背者，胸中之府。”中医按摩、拔罐、刮痧、捏脊、督脉灸等许多治疗方法都在背部进行。

春季是阳气升发的季节，背部是人体阳气循行的最大通道，只要保养好背部，就能给身体滋生能量，让你全年“不遭罪”。

疏通背部有益气息运行

河南省中医院肺病科副主任赵润扬介绍，背为阳、腹为阴，人体背部分布的基本都是人体的阳经，脊柱更是主一身阳气的督脉所在。（剩余1634字）

试读结束

目录
monitor