体育运动对青少年脊柱健康的影响

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编者按：体育运动对青少年体质健康影响显著。人体运动系统由骨骼、骨连接和骨骼肌三部分组成。在体育运动层面，运动系统与神经系统和血液循环系统的功能息息相关。探讨体育运动如何基于该三大人体系统的生理功能，提升青少年体质健康的具体实践方法，有助于广大体育教师在体育与健康课程教学中更有效地落实“健康第一”教育理念，也是落实体医结合要求的具体体现。（剩余5693字）

试读结束

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