水平四篮球专项体能的教学策略

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《义务教育体育与健康课程标准(2022年版)》在课程目标的总目标中要求,“掌握与运用体能和运动技能,提高运动能力”。笔者结合在“全国中小学健康体能教学现场观摩交流活动”中执教的《篮球:综合技能和专项灵敏体能》一课,谈一谈水平四(八年级)篮球教学中专项体能的落实策略。

一、篮球专项体能的教学设计

篮球运动具有集体性、对抗性、操控性、精准性的项目特点,篮球运动员专项技能由体能、技能、战术能力、心理能力和知识能力组成,5种子能力之间有着密切的内在联系[1]。(剩余2505字)

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