6周飞轮侧蹲训练对足球运动员下肢功率和变向速度的影响

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【摘  要】 目的：观察6周不同离心超负荷的飞轮侧蹲训练（Flywheel lateral squat training）对男性足球专项大学生运动员下肢功率和变向速度的影响。方法：采用文献综述法、实验法和数理统计法，对实验前、实验中期、实验后的6项测试指标数据进行重复测量双因素方差分析。（剩余9049字）

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