保健与生活

保健与生活

2023年09期
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本刊是医学保健类杂志,以帮助人们建立科学文明的生活方式,提高自我保健能力,增强身心健康为办刊宗旨,贴近生活,面向群众,融...     展开

类型

半月刊

类别

家庭养生
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目录

名家讲坛

关于身体的奥秘
问:人为什会有酒窝?答:医学上认为酒窝本是人体面部的一种缺陷,是因脸部的表情肌(与酒窝相关的表情肌有颧大肌、颧小肌、笑肌)闭合不全而留下的一个凹洞。但目前并没有实际证据证明酒窝不利于人类生存,因此能否算作缺陷还有争议。酒窝由遗传因素形成,属...
高血压 饮食有方
高血压是导致冠心病、脑卒中等心脑血管疾病的主要原因之一。高血压的危险因素多与不合理膳食相关,包括高钠、低钾膳食等。与膳食密切相关的超重和肥胖也是高血压发病的重要危险因素。膳食干预是国内外公认的高血压防治措施,对血压改善极为重要。近期,国家卫...

热点聚焦

让“老神医”下线 需要监管“长牙齿”
“农产品”当“神药”卖,“老神医”遍地走。近期,有媒体报道,一些养生类账号活跃在网络直播平台,违反国家规定违法“行医”,扰乱市场秩序,给消费者和患者带来危害。近年来,随着人们健康需求的提升,养生、健康类内容在短视频平台上比较火热。特别是当人...
吃蛋白粉提高免疫力真的有必要吗
在大家“阳康”的路上,各种膳食补充剂、保健品也跟着蹭了一波热度,特别是蛋白粉因其能补充蛋白质被不少人视为“健康提速剂”。补充蛋白质能提高免疫力吗?保证蛋白质的合理摄入有助于提高机体的免疫力。蛋白质作为生命的结构物质,是机体免疫器官、组织、细...

家庭医生

甲状腺结节微波消融你了解吗
甲状腺结节是临床常见的病症,可由多种病因引起。甲状腺结节分为很多类,其临床表现也不尽相同。甲状腺微波消融术是一种微创治疗甲状腺结节的新型手段,针对患者的疑问,让我们来听听专家的解答。什么是甲状腺微波消融术?该技术在超声显像的引导下将一根微波...
吃盐多 伤血管
日前,一项由瑞典学者进行的研究发现,不管有没有高血压,吃盐多都容易让血管发生动脉粥样硬化。研究分析了10778名平均年龄为58岁的成年人,均接受了冠脉CT检查。分析发现,吃盐越多,颈部动脉与冠脉粥样硬化进展也越快。尿钠排泄量每增加1000毫...
腰突症患者出现这两种情况要尽快手术
大部分的腰椎间盘突出症(以下简称“腰突症”)表现为坐骨神经痛,出现臀部、大腿、小腿甚至足部的放射性疼痛,通过规范的保守治疗,症状可明显缓解。然而,当腰突症出现以下两种情况时,应尽快进行手术。足下垂有些腰突症患者去医院就诊是因为下肢无力,走路...
运动时呼吸困难和咳嗽警惕肺泡蛋白沉积症
什么是肺泡蛋白沉积症? 肺泡蛋白沉积症是一种无定型、不可溶、富含磷脂蛋白的物质沉积于肺泡和细支气管腔所导致的少见疾病,病因至今尚未完全明了。这种疾病并不是儿童的专利,从新生儿到耄耋老人均可患病,男女比例约为2∶1,但10岁以下的儿童患者非常...
浅谈胸痛的那些事
在胸外科的门诊中,有相当一部分患者是由因为胸痛来就诊的。而胸痛这一症状可对应多种疾病。胸痛是原发于胸部或由躯体其他部位放射到胸部的疼痛,是临床的常见症状,主要由胸部疾患导致,少数患者可由其他疾病引起,原因多样、程度不一,且不一定与疾病的部位...
多管齐下 巧治便秘
中老年人的便秘现象比较常见,不仅使他们身心备受煎熬,更影响健康。中老年人便秘的主要原因是结肠功能的改变,包括黏膜生长分化、代谢和免疫功能的改变。有研究证实,老年人的结肠黏膜对致癌因素较为敏感。中老年人为何容易便秘?1.中老年人的结肠功能减退...
肺部手术后不可忽视肺功能康复锻炼
随着健康体检的大规模普及以及人工智能技术的飞速发展,肺结节的检出率日益提升,很多小肺癌及早期肺癌得以被检出,如能及时接受手术切除,患者的预后和生存率将会得到大幅度的提升。不论是传统的开胸手术还是创伤性小的胸腔镜手术,切除肿瘤后并非“万事大吉...
守护卵巢 延缓衰老
卵巢是女性重要的生殖器官及内分泌器官, 卵巢的健康直接关系到女性机体衰老的速度。那么,究竟有哪些因素会加速卵巢衰老呢?如何更好地保护卵巢健康? 卵巢衰老的表现及危害 1.生育力下降 卵巢的主要功能之一是排出卵子,使女性怀孕生产。卵巢衰老引起...
延缓大脑衰老的方法
根据现有数据表明:全世界85岁以上的老年人中有1/3都面临失智风险,而这跟大脑的衰老息息相关。如何延缓大脑衰老呢? 保护大脑要守护好血管 虽然很多人发现大脑的衰老是从记忆力下降开始的,可事实上,这并不能作为大脑衰老的证据之一。 真正和大脑衰...
过敏反应知多少
有些人在吃了虾、蟹等海产品后会出现全身或局部皮肤红斑、瘙痒等症状,严重者甚至出现呼吸困难、胸闷、心慌等不良反应,这是对虾、蟹等食物蛋白过敏,即发生了过敏反应。 参与过敏反应的主要成分1.致敏原致敏原是指能引起过敏反应的抗原物质,当接触、吸入...
家庭氧疗您需了解的知识
家庭氧疗是指患者在病情稳定后,返回家中继续吸氧的治疗手段,是纠正缺氧、提升生活质量的重要措施。世界卫生组织提出,长期辅助氧疗对慢性肺病的康复、患者生存率的提高及生存质量的改善意义重大。下面来介绍一些家庭氧疗的知识。吸氧时氧气流量的选择氧气治...
天气转暖谨防小虫子来袭
天气转暖,虫子也越来越多,下面就和大家介绍两种由虫子引发的皮肤病。丘疹性荨麻疹(又称虫咬皮炎)1.病因 与小虫子(多为跳蚤、螨虫、蚊子或臭虫)叮咬有关。2.表现 皮损呈红色风团样,直径0.5~1厘米,顶端常有小水疱,甚至有大水疱,皮损在1~...

育儿百科

儿童常见传染病预防指南
春季是各种传染性疾病的多发季节,其中以呼吸道传染病最为常见。儿童抵抗力较弱,需要格外注意防范。 流感 流感是一种由流感病毒引起的急性呼吸道传染病,传染性很强,主要通过空气飞沫传播。流感病毒不断变异,可导致反复感染。一般表现为急性起病,常见的...

家庭中医药

关节肌肉冷痛 试试这个外用方
对于风湿病患者而言,可以有针对性地用中药进行外治,以降低病情反复的风险。下面就为大家介绍一款“三藤一仙汤”,用来泡洗关节,疗效颇佳。 何为“三藤一仙汤” 古代医家认为藤类中药具有良好的祛风湿、通经络、止痹痛的功效。如《本草便读》云:“凡藤蔓...
亲手制作蜂蜜栓
蜂蜜栓即蜜煎导方,出自张仲景的《伤寒论》:“阳明病,自汗出。若发汗,小便自利者,此为津液内竭,虽硬不可攻之;当须自欲大便,宜蜜煎导而通之。”蜂蜜栓可治疗津液亏耗、肠燥便秘等。蜂蜜栓称得上是世界上最早的栓剂,成分只有蜂蜜。将蜂蜜加热浓缩至黏稠...
国医大师翁维良的养心经
从意气风发的年轻大夫到妙手回春的国医大师,翁维良与心脑血管疾病打交道已有60年。步入耄耋之年,翁维良常常思考:心脏病不能仅靠治,还得靠养,尤其对身体各器官功能都在减退的老年人来说,养心尤为重要。老年人该如何养心?根据多年临床实践和生活经验,...
乡间良药——夏枯草
我的家乡在陕南汉中洋县,素有“西北小江南”之美誉。这里独特的地理环境和气候条件非常适合中药材的生长,夏枯草便是其中一种。夏枯草又名“榔头草”“散血草”“破血丹”等,各地叫法不同。在我的家乡,乡亲们习惯叫它“牛对头”或“牛打仗”,这是因为初春...

健康新知

打针 治疗这些眼病就得用这招
往眼睛里打针治疗疾病,这项技术成熟吗?安全吗?疗效如何?往眼睛里打针的正规名称叫“玻璃体腔药物注射”,目前已成为眼科治疗中不可或缺的一部分,是多种眼底疾病重要甚至唯一的有效治疗手段,为越来越多的眼病患者带来了希望。给眼睛打针痛吗?医生通过非...
不吃主食危害大
“想要瘦,一定要少吃主食!”“主食吃太多是糖尿病的元凶!” 大家有没有发现身边不吃主食的朋友越来越多。有些是为了减肥,有些则是认为不吃主食身体会更健康,但不吃主食真的对身体有好处吗?不吃主食的副作用1.脱发主食吃太少,容易导致总能量摄入偏低...
声音嘶哑竟是癌症
王大爷今年65岁,两个月前,早晨醒来突觉嗓子不舒服,说话声音也有点嘶哑,在附近诊所按感冒治疗了一段时间,没见明显好转,自己也没太在意。一晃两个月过去了,还是没好。他到当地医院做了检查,结果发现喉咙里长了个东西,需要排除恶性的可能。王大爷听到...
贫血不只是小毛病
有不少人认为,贫血不就是身体里的血少了点嘛,没什么大不了。其实不然,贫血会导致很严重的后果,下面我们就来聊一聊关于贫血的事。贫血是什么?贫血是指人体外周血红细胞容量减少,低于正常值的下限,血红蛋白(Hb)无法将足够的氧运送到组织,从而产生的...

药膳食疗

燕麦片如何吃出健康
燕麦片是公认的健康食品,作为一种低糖、低脂、高纤维的全谷物,近年来已成为备受关注的轻食界“新宠”。面对货架上琳琅满目的燕麦片产品,您知道如何挑选吗?食用燕麦片时又该注意什么呢?解析:美味燕麦片有几种不少消费者认为燕麦片就是麦片,其实两者并不...
多吃膳食纤维可预防偏头痛
美国《营养学前沿》杂志刊登了我国一项新研究发现,增加膳食纤维摄入量有助于降低偏头痛的发病概率。 暨南大学附属第一医院疼痛管理科黄浩博士和临床营养科何凯茵博士利用相关数据,分析了12710名参试者膳食纤维摄入量与严重头痛或偏头痛之间的关联,结...
补虚益智话红枣
红枣是人们爱吃的果品,除当水果鲜吃外,还可加工成枣泥、枣脯、蜜枣、罐头、饮料、枣糕等。红枣的营养保健价值很高,故民间有“一日吃三枣,百岁不显老”的谚语。红枣含B族维生素、维生素P,尤其是维生素C,每百克鲜枣的维生素C含量为380~600毫克...
补充鱼油能预防慢性肾病
多项研究证实,鱼油富含有益健康的欧米伽-3脂肪酸,经常食用可降低患心脑血管疾病的风险。一项新研究发现,鱼油还能预防慢性肾病。欧米伽-3脂肪酸生物标志物包括植物来源的α-亚麻酸与海鲜来源的EPA、DPA和DHA。为了评估血液中这些标志物的循环...
紫色果蔬有助于预防糖尿病
芬兰科学家研究发现,紫色蔬菜和水果有预防糖尿病的作用,特别是紫薯,对人体健康更为有益。 研究发现,在含有酰基化花青素的紫色蔬菜中,预防糖尿病的功效尤为明显,这些食物包括紫薯、紫胡萝卜和紫甘蓝等。 研究人员认为,紫色蔬菜中含有的酰基化花青素普...

科学用药

皮肤小问题 用药大学问
不少人会出现各种各样的皮肤问题,如皮炎、湿疹、荨麻疹、药疹等。皮炎、湿疹在急性期可能会出现丘疱疹、渗液,常伴有瘙痒;荨麻疹常表现为风团,虽然可自行消掉,但此起彼伏、不断发生,也常让人“抓狂”;皮肤干燥、瘙痒,老年人尤其明显;皮肤感染可表现为...
老年人定期调药益健康
用药并不是一成不变的,特别是老年人,根据身体情况的变化适时调整药物更有利于控制病情。那么,老年人在什么情况下需要找医生调药?应急总医院药学部副主任药师陆尤给老年人支着儿。1.老年人定期调药很重要人进入老年期后,身体各系统与组织、器官呈进行性...
维生素B12能替代甲钴胺吗
维生素B12和甲钴胺都是临床上常用的药物。而有些人听说甲钴胺的时候,会认为“哦,就是维生素B12啊”。甲钴胺和维生素B12确实存在关系,那么可不可以用维生素B12代替甲钴胺来使用呢?维生素B12家族的故事20世纪初,恶性贫血对人类来说是不治...
开塞露 你会用吗
开塞露是治疗便秘的药物,作为常用的通便药,小小的一只开塞露给便秘患者提供大大的方便,但是你会正确使用它吗?你了解使用开塞露有哪些禁忌吗?开塞露含有的药用成分是甘油或者山梨醇,这些成分可以让更多的水分渗入肠腔,软化大便,使肠内容积增大、肠道扩...

心理健康

难得糊涂
“难得糊涂”是清朝郑板桥的不得志之作,更是其审慎处世的一句名言。按照新的概念,它是指一个人在非原则性问题上不计较,在枝节问题上不纠缠,对不宜回答的问题巧以回避,对危害自身的询问假装不知,以理智的“糊涂”化险为夷,以聪明的“糊涂”平息矛盾,以...
三明治效应
在批评心理学中,人们把批评的内容夹在两个表扬之中从而使受批评者愉快地接受批评的现象,称为三明治效应。这种现象就如三明治,第一层总是认同、赏识、肯定、关爱对方的优点或积极面,中间这一层夹着建议、批评或不同观点,第三层总是鼓励、希望、信任、支持...
缓解“带孙焦虑症”要学会适当放手
带孙吃力不讨好 杨阿姨家在山东临沂,儿子大学毕业后定居在上海。几年前,儿媳生了孩子,杨阿姨和老伴就来到上海,承担起照顾孙子的责任。刚开始还算融洽,日子久了,不免经常与儿子、儿媳发生口角。有一次,小孙子蹒跚学步时,不慎摔倒把额头磕出了血,儿媳...

性爱天地

前列腺癌的迹象要牢记
对于男性来说,前列腺是影响生育及排尿功能的重要器官,随着年龄的增长,前列腺患病概率也在增加。 前列腺炎、前列腺增生这些疾病对于年龄稍大的男性来说,可能一点也不陌生。而前列腺癌早期的表现并不明显,且潜伏期又长达数年,这也是前列腺癌被称为“懒癌...
失去新鲜感了 重返“热恋期”有妙招
在我们周围,不乏有一些交往很久却在临近结婚时分手的朋友,问其原因竟是谈了太久的恋爱,彼此都太熟悉了,失去了感情中的新鲜感,就无法有结婚的冲动;还有一些“老夫老妻”在一起久了可能彼此会失去兴趣,这是婚姻生活中无法避免的现象。要是你想在亲密关系...
性是一味添寿药
性生活不是年轻人的专利,老年人保持适度的性生活更益于身心健康,延年益寿。 从生理角度讲,性生活可以扩张动脉血管,加快心跳,促进血液循环;活动筋骨,使肌肉和关节富有弹性。 心理学研究发现,没有失去性功能的老年人如果长期压抑性欲,可导致身体免疫...

金秋情感

帮老爸“云”回老家
因为各种原因,老爸在我这里住了快一年,我看得出来他思家心切。我经常看到他站在窗前,朝着老家的方向眺望,眼神里有点落寞。有次老爸对我说:“不知你五叔在咱家田里种的麦子长得咋样了?”老爸年纪大了,种不动庄稼了,于是把土地交给五叔打理。五叔种了老...
母亲牌火锅
“寒羊肉如膏,江鱼如切玉。”那天路过一家羊肉火锅店,闻着从店里飘出浓郁的羊肉香气,看着招牌上色彩鲜艳、咕嘟冒泡的火锅图片,不禁勾起我对儿时一家人围着黄泥小火炉涮羊肉的回忆。小时候,家里贫穷,人口又多。像吃火锅这么“高大上”的活动,我们是不敢...
结发为夫妻 恩爱两不疑
姥姥姥爷生活在那个只有一句媒妁之言,就能让两个年轻人步入婚姻殿堂的年代。这两个婚前没怎么见过面的人,在婚姻里相互扶持。听母亲说,那会儿因为家里孩子多,总是队里的“超支户”。不但分不到红利,还倒欠队上工分。姥爷为了不让姥姥挨饿,白天到石头山上...

保健万花筒

每天久坐6小时增加患慢性病风险
《柳叶刀》子刊《电子临床医学》发表的一项研究表明,与每天久坐≤2小时的人相比,每天久坐超过6小时的人患 12 种慢性病的风险增加 26%。这些疾病包括缺血性心脏病、糖尿病、慢性阻塞性肺疾病、哮喘、慢性肾脏病、慢性肝病等。如果将所有参与者每天...
不要过度清洁新生儿
新生儿蜕皮不是病,是因为宝宝出生前生活在羊水中,皮肤外面附着了一层白色胎脂。宝宝出生后,皮肤会代谢掉这些多余的物质,而出现蜕皮现象。此外,外界环境相对宫内显得干燥,新生儿皮肤失去水分也会干燥起皮。宝宝皮肤发育不完善,皮肤角质层比较薄,容易脱...
刚被蚊子叮咬可用冰块冷敷
夏季,蚊子较多。刚被蚊子叮咬时可用冰块冷敷或轻轻拍打被咬处,再涂上清凉油等外用药,尽量避免抓挠。如果特别痒,可用炉甘石洗剂、苯海拉明软膏等涂抹止痒。如果已经起包,可把湿毛巾放入冰箱冷冻后敷在叮咬部位,每 2~3小时敷1次,每次 20 分钟左...
吃泡蒜 血管好
近期,《营养素》杂志上发表的一项研究显示,发酵的大蒜提取物可很好地改善血液流变性,提高血流速度,促进血液循环,增加血液灌注。 研究小组进行了两组相关试验。试验一:将30名健康成人分为泡蒜提取物组和安慰剂组,比较得数后对血压以及颈动脉血流速度...
心脏病患者何时需要吸氧
心脏病患者出现以下情况时,可采取低流量、短时间吸氧,平时注意不可盲目吸氧。 1.发生急性心肌梗死合并心功能不全,出现低氧血症、血氧饱和度低于90%或者动脉血氧分压低于60毫米汞柱时,需要吸氧。 2.心力衰竭患者常常伴有低氧血症,当血氧饱和度...
牙龈出血有时很危险
牙龈出血,不只是口腔局部因素。有些牙龈出血与全身有关,应及时就医进行相关化验、检查。如内分泌的改变、凝血系统出了问题、血小板减少等。 尤其是凝血系统出问题,导致血小板减少需要引起重视。生活中有很多种原因可能导致血小板减少,如脾功能亢进会吞噬...
肩周炎会自愈 不同类型要区别应对
随着时间的推移,肩周炎疼痛会逐渐缓解,不同类型者预后差异大,要区别应对。 简单来说,疼痛轻微的可以通过自行功能锻炼,促进自愈;发作时疼痛越剧烈的,越需要积极治疗;与颈椎和颈部软组织退变有关的肩周炎,一般需要专业的治疗。 预防肩周炎的关键还是...
健脾固肾食疗方
原料 核桃壳8个,茶叶10克,八角2克,桂皮3克,姜3片,鸡蛋6个,盐、生抽适量。 制法 将上述原料一起放入砂锅,加清水适量,煮约20分钟;此时放入洗干净的鸡蛋,加盐、生抽一起煮约15分钟,至鸡蛋熟透;将鸡蛋壳敲裂,再煮20分钟即可。 功效...
做血常规无须避开月经期
血常规检查是临床上最基础的化验检查方法,可以对身体的健康状况进行分析,也可用于诊断、预防疾病。进行血常规检查要注意以下事项: 1.血常规检查在任何时间下都可以进行,但如果与其他指标同时检查,则需要咨询医生,不要自行决定。 2.血常规检查无须...
气虚疲倦喝大麦人参茶
生晒参味甘、性微温,具有补气、生津止渴、抗疲劳等功效;大麦性凉、味甘咸,具有益气宽中、消渴除热、消食导滞的功效。用生晒参和大麦泡茶,可益气生津、除烦止渴,特别适合平素有气虚疲倦、消化不良等症状的人。原料 大麦10克,生晒参15克。制法 大麦...
主观耳鸣不必如临大敌
老年人耳鸣多属于主观性耳鸣,与睡眠欠佳、某些全身性疾病及长期服用某些药物、紧张疲劳、不良生活习惯等可能相关。 有些人只有耳鸣,但听力不受影响,故不要如临大敌,更不必过度治疗。如果病因清楚、病程较短,大多数能够治疗痊愈;若是长年耳鸣,以高调蝉...
喝糙米茶好处多
常喝糙米茶好处多,能清血管和分解胆固醇、利尿、缓解便秘。将糙米放到锅里炒一下(不需要放油),炒至黄褐色就可以了,然后将糙米盛出来。在锅中放适量水煮开,放入炒过的糙米,然后立即把火关掉。静置5分钟左右,把糙米过滤掉之后,剩下的就是糙米茶了。 ...
锻炼 动静结合 事半功倍
“静若处子,动若脱兔”也符合老年朋友的锻炼目标——平时能保持身体平稳,运动时又能体现足够的活力。要想达到这样的效果,既要锻炼静止状态神经系统对肌肉的控制,也要提高肌肉质量,在动的时候为身体提供足够动力。 小半蹲 ①身体先挺直站立,双手自然下...
海带绿豆汤缓解皮肤瘙痒
取海带 15 克,绿豆 30 克,薄荷12 克。将海带浸泡、洗净、切丝;绿豆洗净,与海带丝一起放入锅中,加入适量清水,大火煮沸;待煮至绿豆开花后,放入用纱布包好的薄荷,再煮沸后取出纱布包即成。可清热解毒、止痒。 摘自《中国家庭报》...
皮肤晒伤先冷水淋浴半小时
很多人在外出游玩后,会发现皮肤晒伤了,又红又痛。出现这种情况第一时间如何处理呢? 首先用冷水不间断冲洗半小时,给皮肤“降温”。晒伤往往伴有皮肤的疼痛,可到药店买炉甘石洗剂外搽以改善不适症状。涂抹保湿润肤剂,脸上可以用冷藏的面膜冷敷。 如果局...
胆固醇高 全身遭罪
近日有专家提出“胆固醇毒性”的概念,认为体内胆固醇过量,会对心、脑、肝、肾、胰腺等全身器官和系统产生长远影响。 心脏 低密度脂蛋白胆固醇水平升高,会损伤血管,在血管壁上形成脂质斑块,斑块逐渐增大,导致血管狭窄,从而引发冠心病和脑卒中等心脑血...
甲状腺结节变大不一定代表癌变
很多患者发现甲状腺结节越长越大,就担心是不是已经发生癌变了。然而,有一些甲状腺组织在发生病变时就已经是恶性,这 20%~30%的恶性结节可能只是在一些因素的促进下长大了。 哪些因素会促进甲状腺结节增大呢? 碘摄入情况 正常成人日均碘摄入量在...
癫痫患者能怀孕吗
传统观念认为癫痫女性生育能力低于普通人群,实际上两者基本一样。但是有三个因素可能会导致癫痫患者不易怀孕:癫痫发作干扰体内内分泌系统的下丘脑-垂体-性腺轴,导致月经周期紊乱,性激素分泌异常;再者,某些抗癫痫药物可增加体重,体重增加也是影响怀孕...
实现睡眠自由有妙招
良好的睡眠是身体修复的重要方法之一,长期睡眠障碍会损害皮肤、影响记忆力、引起肥胖……试试在家就能做的促进睡眠的妙招,实现睡眠自由。 酸枣仁茶 将酸枣仁30克加水煎煮,酌加蜂蜜5克调匀饮用,或将酸枣仁磨粉每天睡前服用,也能助眠,还有一定通便作...
肺癌靶向治疗出现耐药怎么办
肺癌患者一定要有相应靶点,才能够选择靶向药物治疗。临床上,患者出现耐药情况后,意味着病情会有进展。但是否耐药,通常需要医生通过“一看二检三选择”进行判断。“看”,指观察疾病进展部位、速度;“检”,指进行基因检测,明确耐药机制,并建议肺癌患者...

糖尿病防治

当糖尿病遭遇“老年性痴呆”
临床实例 王大伯今年62岁,有10年的糖尿病史。最近两年,他的记忆力明显下降,往往刚吃完药,一会儿就忘了,以致好几次都因为重复用药而引起严重低血糖,险些出现意外。原本性格开朗的他,如今像变了个人似的,不爱与人交往,一天到晚沉默寡言。是什么原...

专家答疑

血栓是如何形成的?
我今年67岁,腿上血管呈蚯蚓状,经常小腿不适,整条腿肿胀,有凹陷性水肿,医生说我是下肢深静脉血栓。请问,血栓是如何形成的?如何诊断治疗? 江苏南京 高晓伟通俗来讲,血管好像一条奔腾不息的河流,而血栓就是河道中的泥沙淤块,影响血液的流动。血栓...
便血一定是患了肠癌吗?
我今年47岁,上周大便带血,血色鲜红,心里很紧张。请问便血就是得肠癌了吗?出现哪些症状须警惕肠癌? 陕西西安 李 霞其实并不是这样的。便血有很多表现: ◎如果是粪便表面上有血,或是便后擦拭肛门的纸上有血,可能是痔疮出血,需要去肛肠科就诊...
牙敏感应该如何处理?
我今年53岁,一喝冰水、吃火锅,牙齿或酸或痛;一吃酸的、甜的,牙齿就痛;有时连刷牙也会感到牙齿酸痛。一位医生朋友说我是牙本质敏感,请问牙敏感该如何处理? 安徽合肥 张大海 您的这些症状称之为“牙本质敏感”,由于牙齿受到外界刺激导致的酸痛症状...

名方验方

国医大师王庆国治胆囊息肉样病变经典验方
王庆国,第四届国医大师,北京中医药大学教授、主任医师,师从于著名伤寒学家刘渡舟教授,在运用中医药治疗肝、胆、脾、胃疾病方面经验独到,屡起沉疴,现将他治疗胆囊息肉样病变的经典验方简介如下,以飨读者。胆囊息肉样病变又称胆囊隆起性病变,是指胆囊壁...

编读往来

编读往来
《保健与生活》栏目好保健生活栏目好,栏目设置很重要。 它是刊物的核心,符合贵刊的需要。 丰富保健的知识,强身健体勤指导。 家庭医生设得好,不出家门病能瞧。 健康新知设得妙,健康知识会知道。 运动健身身体好,名家讲坛要记牢。 科学用药有保障,...
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