伴侣

2025年12期

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《伴侣》是新疆维吾尔自治区妇联主办的关爱女性婚姻生活的刊物。本刊为您拨开阻挡爱情的迷雾，打开幸福生活的窗口，引导您步入美... 展开

类型

月刊

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家庭养生

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寻常婚姻，藏着最真的幸福 婚姻从不是书本里描绘的浪漫传奇，而是藏在三餐四季里的寻常烟火。它没有那么多轰轰烈烈的瞬间，更多的是晨光中递来的那把牙刷，深夜里为你留着的那盏灯，是在柴米油盐的琐碎日常里，慢慢熬出的默契与温情。寻常婚姻里，藏着“懂”的温度。不用多说，便知对...

吴晨：十五载坚守，为肿瘤患者撑起生命的晴空 标题她毅然放弃美国哈佛大学的高薪挽留，回到中国医学科学院肿瘤医院；31岁成为博士生导师，同时担任中国医学科学院肿瘤医院研究员。十多年来，她专注于食管癌等恶性肿瘤的研究，破译肿瘤基因密码，为无数患者带来生的希望。她就是荣获“中国青年科技奖”...
药香里藏着匠心：医药领航者钟慧娟的非凡之路 本文主人公钟慧娟 2025年10月，胡润研究院发布《2025胡润女企业家榜》。翰森制药创始人钟慧娟与女儿孙远凭借1410亿元的财富，首次登顶中国女首富之位，这一财富较去年激增640亿元，成为该榜单发布20年来第八位新晋榜首。这位64岁的翰...
领队李依潼：阅兵归来，仍是基层“最美乡长” 2025年9月3日，在纪念中国人民抗日战争暨世界反法西斯战争胜利80周年阅兵仪式上，一支由女兵组成的民兵方队格外引人注目。方队双领队之一的李依潼身姿挺拔、眼神坚毅，一声“向右看”的口令铿锵有力，给观众留下了深刻的印象。谁能想到，这位风采照...
“冰峰五姑娘”：永远绽放的天山雪莲 “冰峰五姑娘”雕像在新疆，有一条始建于20世纪50年代的公路，它打开了天山的屏障，把南北疆连在一起。当年的建设者们在海拔4000多米的冰峰垭口艰苦劳作，那里随时面临滑坡塌方、高山缺氧等问题，那是一条完全靠人力和意志开凿的“天路”。可当年，...
解码全国三八红旗手柴红的“三重角色” 柴红（右二）与红山博爱养老家园的老人们在一起在吐鲁番市高昌区七泉湖镇，有一个充满爱心与温暖的港湾——红山博爱养老家园。园长柴红以满腔大爱、炽热真情，在这里悉心照料垂暮老者，倾情演绎着女儿、妈妈和姐妹三重角色。她的善举感动着无数人，也让她获...
《中共中央关于制定国民经济和社会发展第十五个五年规划的建议》全文发布，这些内容和妇女儿童家庭密切相关 10月28日，《中共中央关于制定国民经济和社会发展第十五个五年规划的建议》（以下简称《建议》）全文发布。《建议》中有多条内容与妇女儿童家庭息息相关，具体内容如下。十、激发全民族文化创新创造活力，繁荣发展社会主义文化（33）弘扬和践行社...
漫画国宝：“小满妈”给孩子们的有趣历史启蒙 本文主人公杜莹最近，杜莹的《漫话国宝》系列丛书在网上掀起热潮。这位大学副教授，因一次亲子旅行意外发现，我国的博物馆里陈列着世界上最精美的文物，但缺少让孩子们理解的桥梁。于是，她用7年时间出版了9本书，以弥补这个缺陷。这些书总发行量超过1...
皮影戏传承人李娟：一盏灯下的百年非遗传承 生于皮影世家，四岁学艺传承薪火皮影戏表演的幕布亮起，李娟坐于后台，指尖捻签翻飞如蝶。灯光下，她手腕轻抖，一个俏皮小媳妇便 “活” 了——腰身一扭，手帕一甩，对着台下抛个 “媚眼”。锣鼓声骤急，她脚尖一磕，武将挥刀劈来，小媳妇灵巧躲闪，反...
孙娜：用科技谱写乡村经济新篇章 本文主人公孙娜 2025年中秋节，全国三八红旗手、全国劳动模范、盘锦光合蟹业有限公司研发中心主任孙娜，正带领技术员前往蟹田取水质样本。“我要把丰收写在蟹田里，让养殖户年年有好收成。”她坚定地说。硕士奔盘锦，深耕河蟹生态育苗术 1983年...
卢靖珊：让千年历史“活”色生香 你能想到吗？早在宋朝时，开封就有了烧烤和麻辣烫，百姓还可以像今天这样点外卖；和亲公主远非只为“求和”而存在，她们更是政治家、外交官和文化使者……卢靖珊用视频讲述的这些冷门知识，让千年历史“活”起来，引得B站40多万名粉丝每天催更。2025年...

解锁藏在文案里的治愈密码（十二） 1.珍贵的东西总是稀有，因此这世上只有一个你。 2.爱情不是寻找一个人陪自己度过一生，而是跟一个愿意陪自己度过一生的人一起寻找幸福。 3.只要饱含热情，总有不经意的美好；只要满怀期待，总有突如其来的幸福。 4.世间最好的默契，并非有人懂你的...
修复亲密关系，从看见自己开始 李建学：广州听说吧心理咨询中心首席专家，高级婚姻咨询师，高级家庭教育指导师。苏小姐咨询：我与丈夫自高中开始相恋，至今已相伴走过二十余载，我们的感情虽无波澜壮阔，却在平凡中透着温馨。如今孩子已成年，在国外求学，而我因收入可观，孩子的学费...
那些被触碰的伤口，如何愈合？ 谭素怡：广州听说吧心理咨询中心心理咨询师，国家二级心理咨询师，广东省妇联“维权服务站”心理顾问。小陈咨询：我的朋友艾米最近在公交车上被一名男子性骚扰。然而，当时她并未求救，也没有与对方对峙，而是强装镇定，独自下车离开了。我得知此事后，...
保暖穿搭术，这份中医保暖指南请收好 “冬藏”是中医冬季养生的核心要义，而穿衣保暖正是“藏阳气、固肾精”的第一道防线。穿对衣服不仅能抵御寒邪，更能为身体积蓄能量。中医认为“足为阳之根”，冬季阳气下沉，下半身保暖是重中之重，盲目“全身厚裹”反而会耗损阳气。冬季穿衣需遵循两大关键...
6个实用妙招解决镜片起雾难题 对于戴眼镜的朋友来说，冬天最大的困扰莫过于镜片上频繁出现的雾气。这个问题该如何解决呢？ 1.防雾喷剂或凝胶：将喷剂或凝胶均匀喷涂在镜片上，可在镜片表面形成防护层，防止水分凝结，从而减少雾气产生。 2.防雾眼镜擦拭布：使用专用防雾擦拭布仔细擦...
告别手部粗糙，教你正确护理“第二张脸” 细心的你或许已经发现，面部皮肤需要呵护，双手的护理也同样重要。那么，被称作“第二张脸”的手部皮肤，又该如何进行正确的护理呢？尤其是在冬季，天气寒冷、空气干燥，手部长期暴露在外，更容易出现干燥、缺水、起皮等问题，因此我们更应该重视手部保养。 ...
卵巢衰竭，身体发出的第一个信号是它 卵巢要“罢工”？第一个信号很多女性都没当回事！对女性而言，卵巢就像身体的“内分泌发动机”，关乎气色、情绪和整体健康，而绝经就是卵巢功能彻底衰退的标志。中国女性平均绝经年龄在48～52岁，约90%的人会在45～55岁之间迎来这一天。判断标准...
宫腹腔镜术后，如何判断子宫是否恢复？ 宫腹腔镜是妇科常用微创手术，凭借创伤小、恢复快的优势广受认可。但术后子宫的恢复情况，直接关系到后续备孕成功率与女性身体健康。很多患者术后因缺乏判断标准而感到焦虑，下面将从三个方面为您详细说明。先看身体信号：4个表现说明恢复良好 1.疼痛...
雌激素水平低，怎么调理才能补上来？ 是不是最近总觉得状态“掉线”？皮肤干燥没弹性、脾气暴躁难控制、晚上盗汗失眠，连月经都变得不规律？这很可能是雌激素水平偏低在悄悄“作祟”！为什么雌激素会偏低？生理性原因：进入更年期后，卵巢功能自然衰退，雌激素水平暂时下降；病理性原因：卵巢...
笑话六则 “易经理”的才华跟老爸聊天时争论了起来。我说道：“《易经》里有一句话叫‘仁者见仁，智者见智’，也就是每个人都有自己的想法。” 这时，老爸突然打断我，说道：“你们易经理好有才华。” 钱包陷阱早上上班要出门的时候，妻子说今天要和闺蜜逛街，没...
带你寻找高铁插座“藏宝图” 坐高铁时最慌乱的莫过于手机电量见红，翻遍座位都找不到插座。其实，充电“补给站”藏在高铁的各个角落，找对了就能实现旅行全程“充电自由”。1.座位扶手“盲盒款”：这是二等座的隐藏王者，藏在扶手前端或侧面的小盖板里，酷似上学时课桌的秘密储物格。用...

忙碌，在时光里沉淀生活的清欢 有人说，人要保持忙碌，忙碌是治愈一切的良药，我深以为然。朋友小雅以前在单位的某业务部门工作，上班时很轻松。她每个月只需在固定的时间报几份报表，偶尔写点材料，大部分时间都能悠闲地喝茶看报，或者是和同事聊天。按说这样的日子，换作谁都会感到舒心...
浅遇深藏 人生中的相遇，有的如浮萍般短暂，转瞬即逝；有的却似古井般深邃，经年累月反而愈发清澈。这样的相逢未必惊天动地，有时甚至只是惊鸿一瞥，却能在心底生根发芽，最终长成参天大树。这种情形，大概就是所谓的“浅遇深藏”了。我年轻时在学校读书，每天都会经...
传承与牵挂 厨房最深的柜子里，摞着七八个旧碗，都是上次搬家时母亲执意塞进来的。她说：“用惯了，顺手，实在舍不得丢弃。”这些碗的白瓷早已泛黄，边沿布满了细密的磕痕。最上面那只碗的碗底，有一道浅褐色的划痕。那是我七岁时，偷偷用铁勺刮年糕时留下的。记得母亲...
叩开孩子渴望被理解的心门 “晴儿，快点！书包整理好了没？水杯带了吗？还有三分钟我们就要出门了！”那天清晨，阳光刚爬上窗台，我的声音像拧紧的发条，在屋里回荡。七岁的晴儿正慢吞吞地给布娃娃系围巾，对我的催促充耳不闻。我忍不住提高音量：“听见没有？再磨蹭就要迟到了！” 她...
与“钝感力”丈夫的婚姻“过招”记 01 我和丈夫林阳在一场朋友聚会上相识。林阳人如其名，阳光帅气，我对他一见钟情。都说“女追男隔层纱”，我们很快便开始交往，并在不久后步入婚姻的殿堂。然而，随着相处时间的增加，生活里也不可避免地产生了一些小摩擦。婚后，我们计划来一次蜜月旅行...
破茧寻真：当爱遇见“面子” 爱情，如同一段奇幻的旅程，既有旖旎风光，也难免遭遇挑战。在我与丈夫的爱情故事里，“面子”曾是一道棘手的关卡，险些让我们的感情陷入困境。所幸历经波折，我们最终破茧成蝶，找到了幸福的真谛……一、爱与“面子”的初碰撞步入婚姻殿堂后，我与丈夫携手...
藕盒里的温柔 周五下班后，丈夫径直去了超市，买了莲藕和鲜肉。回到家里，他在厨房忙活了好一阵子，说是在视频上看到了一道菜，想现学现做。菜一上桌，丈夫就夹起一个藕盒递到我面前，眼里满是期待地问：“尝尝，味道怎么样？”我瞥了他一眼，忍不住说：“你难道不知道油...
以爱为壤，并肩升繁花 最近和朋友的一次聚会，让我真切感受到婚姻对一个人的塑造力——多年未见的老友阿雅，变化大到让我几乎认不出来。记忆里的她，皮肤白皙透亮，穿搭永远精致得体，哪怕只是简单的T恤牛仔裤，也能穿出独特的韵味。可这次见面，她像换了个人似的：身形瘦削得有...
每个闪光的人，都熬过无数黑夜 我有一个朋友，上学时就爱读诗写诗，虽然投出的稿件都石沉大海，但他还是不断地写，不断去投。参加工作后，他对诗歌更加着迷了，没过多久，他干脆辞掉了工作，专门写诗。后来，听说他在一家比较有名的网站写出了名气。我再见到他时，他已经出了两本诗集，...

“父债”需要“子偿”吗？ 问： 2016年，张某以资金周转为由，以个人名义陆续向好友方某借款，承诺于2025年底前还清。但不久后，张某突发疾病去世，尚有54.7万元借款未还。张某去世前已离异，其父母均不在人世，其子小张是张某唯一的法定继承人。方某要求小张在继承遗产范...
城镇户籍的子女能否继承农村房屋？ 问：邓某与孙某为夫妻，其所在户宅基地位于某村。因邓某与孙某年事已高，二人立下遗嘱，确认其宅基地及地上附属房屋归小女儿邓丙所有。邓某与孙某去世后，大儿子邓甲与大女儿邓乙就房屋的归属问题产生争执，邓甲认为邓丙并非农村户籍，不能继承农村的宅基地...
14周岁以上的孩子还能被收养吗？ 问：我的好友万某夫妇在一起意外事故中不幸离世，留下刚满15周岁的儿子凡凡。为照顾失去双亲的孤儿，我和妻子想收养凡凡，但又听说不允许收养年龄超过14周岁的孩子。请问，法律对被收养人的年龄是如何规定的？答：《中华人民共和国民法典》实施后，...
放弃继承是否需要经过夫妻另一方的同意？ 问：白某与杨某婚后育有一女。自白某的父亲被查出患有癌症后，夫妻二人常因照顾老人的事宜吵架，矛盾越来越多。白某要求与杨某离婚，杨某不同意离婚。白某的父亲去世后，名下留有存款及农村的房屋，白某表示放弃父亲遗产的继承权，遗产均由母亲继承。杨某知...
一方婚内出轨，离婚时无过错方可主张哪些赔偿？ 问：我与丈夫段某于2020年初登记结婚，起初感情尚可，但随着双方相互了解的深入，我们之间的矛盾逐渐凸显且无法调和。更令人气愤的是，段某在婚姻关系存续期间与婚外异性存在不正当关系，且婚外异性已怀有4个月身孕。因此，我想通过诉讼结束这段婚姻。...
爱不用开方，遇见就是良方 1 刚认识姜扬那会儿，小美就觉得这人有点意思。姜扬性格冷淡，除了工作，从不跟异性有过多牵扯。他表情严肃，不擅长说场面话，在讲究八面玲珑的职场里，显得格格不入，可偏偏是这一点，戳中了小美的心。她曾旁敲侧击过，可姜扬始终没什么反应。有一次部...
满城秋色，爱意如醇 1. 分手之痛苏梨怎么也没想到，俞致远约她见面，竟是要跟她说分手。他们恋爱三年，感情始终稳定。苏梨一直坚信，自己会和俞致远步入婚姻，在柴米油盐中相伴一生。苏梨对俞致远完全信任。他说工作忙需要加班，苏梨从未怀疑过。这次，俞致远约她在两人...
别轻易剥夺孩子独立的机会 如今，大学校园里常上演着“妈宝”现形记。“妈宝”的背后，通常有“放不了手”的父母。父母一路陪伴孩子、见证孩子成长过程中许多重要的时刻，当孩子渐渐长大，父母却不愿意面对已不被孩子依赖的现实。为人父母不容易，最难的是把握“父母角色的变与不变”...
夫妻之间，最伤丈夫心的3种行为 不知道你有没有发现，这些年，但凡谈及婚姻，很多人都有着说不完的抱怨。好似婚姻成了一座囚笼，困住了不少人的自由。王尔德曾说过：“婚姻之所以难，就在于我们是和对方的优点谈恋爱，却要和他的缺点生活在一起。” 于是，我们会忍不住对彼此抱有过多的期...