三伏多晒背，胜过吃补药

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清朝道光年间，一个号“天休子”的神秘人，著《修昆仑证验》一书，传下古法，告诉后人：三伏天晒太阳，不但能治病，还能治大病。凡患有头风（慢性阵发性头痛）、脑漏（鼻腔时流涕液）、牙疼、耳肿、脚气、手足腰背筋骨疼痛、风寒、虚弱等症的人，在三伏天晒晒太阳，不论新旧大小病症，都能痊愈除根。

中医认为，暑季多湿，湿为阴邪，易伤阳气，导致身体内阳中虚（内寒），所以夏天要顺养体内的阳气。（剩余406字）

试读结束

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