管理好情绪，做生活的主人

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古人云：“盛喜之中，勿许人物;盛怒之中，勿答人书。”

情绪波动时，容易做出冲动的选择。喜时不诺，怒时不争，哀时不语，倦时有终。管理好情绪，才能做生活的主人。

喜时不诺

狂喜之时，不要轻言承诺，给自己留点余地。

一时高兴，不管不顾地在人前夸下海口。应承了做不到的事，过后免不了要左右为难。

《礼记》有言：“言诺而不与，其怨大于不许。（剩余1497字）

试读结束

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