复合式训练对高校篮球运动员专项能力的影响研究

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【摘  要】 为探究复合式训练对高校篮球运动员专项能力的影响，该研究运用运动干预实验的方法，以聊城大学体育学院篮球专项运动员为实验对象，采用复合式训练模式和传统训练模式两种干预方式，对比分析了实验前后运动员在1 RM（最大重复力量）、原地纵跳、半场V字上篮、5-0-5测试等四项指标上的变化情况。（剩余5169字）

试读结束

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