适应性训练理论在射击运动员训练中的应用研究

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【摘  要】 该文通过分析射击运动员的体能和心理需求，结合适应性训练的核心原理，从生理和心理两个维度详细阐释了射击运动员的训练特点，并提出了适应性训练理论在射击运动中的应用策略。这些策略旨在提升射击运动员的训练效果，促进理论与实践的深度融合，并为射击运动员训练体系的创新提供理论支撑与参考借鉴。（剩余5394字）

试读结束

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