高职学生体能训练运动损伤康复手段及预防策略

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【摘 要】 就身体的发展阶段特点而言，高职学生的身体素质正处于发展的高峰期。在这一时期，通过科学全面地锻炼，学生的身体、心理都能够得到健康的发展。现阶段，国家强调学生自由、全面发展，在此背景下，学生的身体素质发展水平受到了高度的重视。当前，高职院校在对学生进行体能训练时，由于种种原因，存在发生运动损伤的风险，且在损伤发生后，治疗不够及时，导致他们由急性损伤演变为慢性损伤，甚至可能会给身体健康埋下终身威胁。（剩余4446字）

试读结束

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