缓解咽痛、声嘶有三个方法

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温盐水漱口 局部清洁，缓解炎症。保持充足的睡眠和休息时间，避免长时间高强度连续说话，过度用嗓容易导致声带疲劳水肿，可以每20分钟休息一下、喝水润喉。

用中成药 含有薄荷、板蓝根等成分的中成药，如金嗓子喉宝、西瓜霜清咽含片等有清热解毒的功效，有助于缓解咽痛、声嘶。

雾化吸入 常见有祛痰药物、糖皮质激素类药物等，可控制局部炎症、消除水肿、促进咽喉部炎症分泌物排出。（剩余83字）

试读结束

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