“一二三”原则，提高学生抗挫折能力

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家长和教师可以按照“一二三”原则，有意识地提升孩子的抗挫折能力。

“一”是把握一个核心，提升孩子的自我认同价值。教师和家长在帮助孩子之前，先要弄清楚一个问题——孩子的挫折感来自哪里？只有明白了孩子的内心感受，才有利于对症下药。心理学研究表明，一个人的挫折感来自两个方面：一方面是对害怕失败的焦虑，这是自信心、自我认同感缺乏的表现;另一方面是对可能会失败的后果的恐惧，害怕失去。（剩余1510字）

试读结束

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