ICU家属如何逃离焦虑、失眠与心理创伤

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当亲人在ICU（重症监护室）抢救时，你是不是也经历过以下这些？

◎ 整夜睡不着，一直心慌？

◎ 害怕手机响，怕听到不好的消息？

◎ 吃不下饭，总想哭，甚至忍不住对身边人发火？

◎ 精神处于高度警觉状态，每一次的病情告知、仪器报警均牵动着内心。

别责怪自己，这些反应不是因为你“不够坚强”，而是因为你正承受着巨大的压力。（剩余1971字）

试读结束

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