艾香伴清明 调养筋骨一身轻

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人间四月芳菲始，又是一年清明时。清明节既是自然节气，亦是传统节日，有着丰富的民俗活动：扫墓祭祖，寄托哀思；踏青出游，观赏春色；清明插柳，驱虫辟邪。此时，也是养生的好时节。一味在当季生长的草药，正是调养筋骨的好帮手，它就是艾叶。艾叶，味辛、苦，性温，归肝、脾、肾经，具有温经止血、散寒止痛的功效。它常用于妇科疾病的治疗，但在慢性筋骨病上也并不少见。（剩余802字）

试读结束

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