中小学心理健康教育

目录

卷首

当孩子深陷抑郁，父母该如何应对

在现代社会的快节奏与高压力之下，部分青少年不堪重负，因遭受生活与学业上的挫败而陷入抑郁情绪之中，抑郁问题逐渐成为一些家庭不得不面对的难题。当孩子深陷抑郁的泥沼，很多父母往往也跟着陷入焦虑、无助与自责的漩涡中，这不仅无益于问题的解决，还可能会...

学术空间

儿童青少年情绪和行为问题共患状况及防治对策

摘要：当前，儿童青少年面临多种情绪和行为问题，如抑郁、焦虑、校园欺凌、网络成瘾等，同时这些情绪和行为问题存在着共患性，影响着儿童青少年的心理健康成长。综合以往研究，分别对情绪和行为问题共患的理论模型、我国儿童青少年各类情绪和行为共患问题现状...

研究实践

中小学心理教师危机干预胜任力现状调查及策略建议

摘要：提升中小学心理教师危机干预工作的胜任力是降低未成年人极端事件发生率、构建平安校园的重要举措。针对此，考察了311位中小学心理教师的危机干预胜任力水平（包括专业知识与技能、工作态度、自我发展和个人品质四个维度），以及危机干预工作中所面临...

河南省中小学教师心理健康素养现状调查

摘要：为调查河南省中小学教师的心理健康素养现状，采用心理健康素养量表、幸福感指数量表等对2596名中小学教师进行问卷调查。结果显示：（1）河南省中小学教师的心理健康素养平均分为（106.32±10.23）分；（2）该群体的心理健康...

课程思考

成为“剧中人”

摘要：将心理剧理论和技术融于高中心理健康教育活动课，能够有效提高学生的课堂参与度，激发学生的参与热情，提升课堂实效。作为一种艺术治疗手段，心理剧理论和技术在心理健康教育活动课四阶段中的应用既是心育和美育融合的尝试，也是“五育融合”视域下心理...

活动设计

生命的心动时刻

关键词：生命教育；五感法；绘本；教育戏剧 中图分类号：G44 文献标识码：B 文章编号：1671-2684（2025）03-0027-03 【活动理念】 小学六年级学生正处于青春期前期，自我意识逐步发展，开始关注自身的内在体验。随着学业...

好好哭泣，好好生活

关键词：教育戏剧；死亡教育；死亡观念 中图分类号：G44 文献标识码：B 文章编号：1671-2684（2025）03-0030-02 【活动理念】 死亡哲学最早起源于西方，其中海德格尔提出的“向死而生”的积极死亡观受到广泛关注[1]。...

以终为始，延展生命的宽度

关键词：生命教育；生命价值；生命态度 中图分类号：G44 文献标识码：B 文章编号：1671-2684（2025）03-0032-03 【活动理念】 《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划（2023—2025年）》中指出，随...

校园心理剧

友谊花店

关键词：同伴关系；边界感；共情 中图分类号：G44 文献标识码：B 文章编号：1671-2684（2025）03-0035-04 【创作理念】 随着自我意识的增强，初中生开始重视同伴关系。有些学生因缺乏社交技巧，在日常交往中过度容忍对方...

咨询方略

表达性写作：用文字编织心灵的愈合之路

摘要：表达性写作是一种以心理分析理论为依据，通过文字创作的方式抒发内心情感、书写个人经历的艺术干预（疗愈）技术。写作者跨越时空界限，在自由且受保护的空间内对创伤事件进行重新解读和体验，有助于缓解内心的恐惧、失落等负面情绪，减缓身心压力，实现...

辅导个案

打破认知模式，建立积极循环

摘要：一名初三男生因考试失败诱发了其早期成长过程中的不合理信念，进而出现害怕考试等回避行为，陷入消极认知循环中。心理教师使用认知行为疗法帮助学生学会接纳和耐受焦虑情绪，减轻焦虑情绪对其的影响程度，调整不合理认知。经过辅导，该生能够更好地处理...

课堂中突然失控的男孩

摘要：一名六年级男生在课堂上突然用小刀割伤手腕，并冲向教室的窗户，被同学们拉住。心理教师通过无条件积极关注和共情等心理辅导技术与其建立信任、协作的关系，同时报告给学校，学校启动多方会谈，家校协同，为学生提供全方位心理支持；之后，心理教师运用...

生涯教育

数字化赋能生涯教育新征途：机遇、挑战与实践路径

摘要：随着社会对人才多元化需求的日益增长，传统生涯教育模式已难以满足学生的个性化需求。数字化技术的快速发展为生涯教育提供了新的可能，带来了数据驱动、虚拟体验和在线平台等新机遇，同时也面临着技术转型与适应性、数据隐私与安全、教育资源分配与高效...

一线快递

生成式人工智能在高中心理健康教育中的创新应用及风险挑战

摘要：在数字化浪潮的引领下，教育领域正迎来深刻变革，生成式人工智能系统凭借其在信息整合、问题解决和人机交互方面的卓越优势，为高中心理健康教育带来了新的机遇，它不仅能提高教师的备课效率，促进教师的专业成长，还能帮助学生拓宽认知视野、提升人际交...

交叠影响域理论视角下家校社合作应对校园欺凌的策略

摘要：当前，校园欺凌问题频发，严重影响着青少年的身心健康和学业发展。交叠影响域理论倡导家校社合作共同对青少年施加教育影响，以提升教育实效。该理论对家校社合作应对欺凌有着重要启示，有助于整合资源优势，为青少年提供多维度支持。基于此，分析了家校...

班级心育

正面管教在抑郁症休学返校学生管理中的应用

摘要：随着青少年抑郁症发病率的提升，抑郁症休学学生的复学返校问题逐渐成为班主任工作的难点。聚焦班主任在抑郁症休学返校学生管理工作中的误区（过于严格和过度宽容），以正面管教理念为指导，从明确角色定位、建立信任关系、提供选择权、建立支持系统、持...

隐喻故事在中学“问题学生”转化中的应用

摘要：目前，“问题学生”的教育和引导工作是班级管理的难点和痛点。隐喻故事是运用隐喻手法创作的故事，具有生动形象、寓意深刻的特点，为中学“问题学生”的转化提供了独特的教育视角。实践证明，隐喻故事在激发“问题学生”的内在成长动力、促进情感沟通、...

五育并举

利用个性化体育课程培养高中生良好心理素质

摘要：高中生正处于成长的关键期，面临着来自学业竞争、同伴交往、父母期待等各方面的压力，应对不好往往会引发各种心理问题。作为学校原有体育课程的重要补充，个性化体育课程在培养高中生良好心理素质方面发挥着重要作用。实践表明，个性化体育课程能满足学...

教师成长

以“12345”卷入式教师先学研修模式打造心理名师工作室

摘要：聚焦“学会学习”核心素养，秉持“像孩子一样去学习”的发展理念，提出了“12345”卷入式教师先学心理名师工作室研修模式，在实践中打造“体验学习”、“理解学习”和“学会学习”的学习体验场。即：提升心理教学技能，呈现“一师一风格”课堂样态...

家教心主张

智慧亲子沟通的正确打开方式

摘要：随着进入青春期，孩子面对的课题越来越多，难免产生心理困扰，如果亲子之间沟通不畅，不仅无助于问题的解决，还会使亲子关系日渐疏远。实践表明，智慧亲子沟通是化解孩子心理困扰的一剂良药，它应该以共情式倾听作开篇，以正向表达作引导，以共进行动收...

封面人物档案

王莉，江西财经大学附属中学心理咨询中心主任，中小学高级教师，国家二级心理咨询师，家庭教育指导师，南昌市心理健康学科带头人。江西财经大学社会工作兼职硕导，上饶师范学院特聘授课教师，江西省中小学（幼）心理健康教育专家库成员，江西省家校社协同育人...