中考体育项目之仰卧起坐的测、练、评一体化提升方略

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《国家学生体质健康标准(2014年修订)》将仰卧起坐作为重要的测试内容之一,并且在多地区中考体育考核项目中占据重要地位。仰卧起坐不仅能评估学生腹部前侧肌群力量,还能考查测评学生腹内外斜肌、腹横肌以及呼吸配合发力能力。中国教育科学研究院体育美育教育研究所健康体能课题组(以下简称“课题组”)对不同省市学生中考体育政策、项目要求和相关成绩进行了深入了解和分析。(剩余3977字)

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