提升羽毛球技战术水平的“点、线、面”训练方法

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一、多点强化，重视技术的“反复练”

（一）一点控两点，让队员学会兼顾

在单项练习的基础上进行一点控两点的训练，包括后场一点控两点、前场一点控两点、后场一点控前后两点。主要培养运动员回球控制落点的能力，在主动发起进攻时能够根据场上球员的位置选择合适的落点，充分利用场地的宽度和长度调动和限制对手。

1.后场一点控两点

训练目的：充分利用场地的长度和宽度，提高练习者后场的控制能力，做到精准打击。（剩余3370字）

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