运动营养在武术运动中的作用探究

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摘 要：武术运动是我国民族文化遗产的一种运动，也是传统体育运动项目的代表，有着悠久的历史文化，深受人们的喜爱，其内容丰富，套路繁多，动作形式多种多样，门派拳种的不同对于能量的消耗也有差异。因此，对不同形式武术运动员营养的补充也极其重要。本文通过文献资料法、逻辑分析法分析武术运动与运动营养之间的关系，让武术运动爱好者在其后运动中能够科学有效地补充营养，从而形成健康的训练形式。（剩余6116字）

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