教技校生散手边腿进攻的一些技术知识

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摘要：通过对边腿的技术分析，运用运动生理学，运动解剖学的原理为依据，对边腿的运用技术和实战中的作用训练方法进行一系列的研究分析和阐述，从而达到科学地认识边腿的运动原理，正确地运用腿法，并能科学有效地练习边腿的目的。

关键词：边腿训练；鞭打；进攻； 还原

中图分类号：G852. 4 文献标识码：A 文章编号：1006-3315（2015）07-174-001

一、技术分析：

（一） 技术结构（散手实战预备姿势开始，以左势为例）

1.进攻腿。（剩余2179字）

试读结束

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