大学生考研焦虑与情绪调节策略研究

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摘要：近年来，考研热持续升温，短时问的高负荷学习以及各方面的巨大压力，使得大部分考生产生了消极的心理问题，其中焦虑问题尤为突出。本课题通过调查研究，认真分析考研焦虑问题的现状，采用“状态特质焦虑问卷”和“青少年情绪调节能力调查问卷”，随机选取120名大四考研学生，探讨了考研焦虑与情绪调节的相互关系，力求在家庭、学校和自身方面提供有效的调适对策，从而帮助考研大学生调整心态，迈向成功。（剩余2345字）

试读结束

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