精神内耗，还是要靠自己治愈

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我想，正是二舅这种不屈不挠的韧劲感动了众多网友。但对于“是二舅治好了我的精神内耗”这个说法，广大网友的态度却有所分歧：有的人认为，二舅的故事温暖了自己，的确是二舅治愈了精神内耗；也有的网友则表示，治愈精神内耗的关键其实仍在于自己。那么，精神内耗究竟指的是什么？我们又该如何治愈它呢？

一种消耗内部精力的状态

精神内耗，也叫“心理内耗”，与群体心理学上的“内耗效应”相关。（剩余2093字）

试读结束

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