体育行为对青少年社会心理适应性的影响研究

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【中图分类号】G80-05 【文献标识码】A【文章编号】2095-2813（2025）19-0186-04

【摘要】青少年阶段是个体社会心理发展的重要时期。体育行为作为一种积极的身心活动，对青少年的社会心理适应性具有重要影响。该文通过分析青少年体育行为的特点及其与社会心理适应性之间的关系发现：体育行为在促进青少年社交技能发展、提升自信心、增强抗压能力以及培养团队协作精神等方面具有显著作用。（剩余7496字）

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