青少年网球运动员技术训练的阶段性策略构建与实施保障

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【摘要】青少年网球技术训练是推动专项能力提升与后备人才培养的重要基础。该研究以《“健康中国2030"规划纲要》与《全民健身计划（2021—2025年）》为政策背景，结合长期运动员发展模型（LTAD）与运动生物力学理论，梳理青少年身心发育规律及技术成长路径，系统构建了初学、提高与专业化3个阶段的训练内容框架与优化策略。（剩余8031字）

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