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2025年29期

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旬刊

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体育

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瑜伽对青少年大脑结构和功能影响的国外研究综述 【摘要】青少年时期是大脑发育关键期,瑜伽作为结合体式、呼吸与冥想的练习，对青少年神经发育具有潜在益处。研究表明,瑜伽，尤其瑜伽中的冥想练习，可促进海马体和前额叶等关键脑区的结构可塑性，这些区域与学习记忆及高级认知功能密切相关。瑜伽有助于改善...
健康中国背景下青少年舞龙运动员的营养干预路径研究 【摘要】在“健康中国2030”的战略背景下,需针对青少年舞龙运动员提出科学、系统的营养干预与体质提升策略,以促进其体能发展、运动表现、生长发育和身心健康全面发展。通过文献研究与逻辑分析发现,鉴于舞龙运动具有高强度、高能耗的特点，青少年舞龙运...

青少年足球同期训练的策略研究 【摘要】为应对现代足球对青少年运动员力量与耐力协同发展的迫切需求，该文深入探讨了同期训练的原理与应用策略。首先解释了同期训练的生理学基础与生物化学基础,阐明其在神经肌肉适应过程及细胞信号转导层面的作用机制；进而构建了一套涵盖力量、耐力、速度...
定向运动训练在小学体育折返跑训练中的应用 【摘要】该研究围绕定向运动训练在小学体育折返跑教学中的实践展开，结合定向运动训练的特征，分析其在提升动作准确性、空间判断能力、方向识别能力和反应速度等方面的积极作用。训练中融入目标任务和情境设计，体现出定向运动训练在增强学生执行能力和动作协...
VR技术在体能训练中的应用研究 【摘要】在数字技术与体育训练深度融合的背景下，为打破传统体能训练局限、提升训练质量，该研究围绕VR技术在体能训练中的应用展开探讨。研究发现,VR技术凭借沉浸式、交互性优势，可优化训练体验、突破环境限制并精准把控训练过程，是体能训练领域的创新...
青少年足球运球技术的训练策略 【摘要】青少年足球培养体系中的运球技术训练是核心环节之一。该文系统剖析规范运球姿态、触球灵敏性、变向协调性及对抗稳定性四大训练要点，并阐明上述要点对增强身体平衡能力、提高突破效率及巩固球权控制所具有的关键意义。据此，该文提出系统训练策略：以...
三级跳远运动员体能训练的原则和策略 【摘要】优异的体能是三级跳远运动员创造高水平竞技成绩的先决条件。当前训练实践中，体能与技术训练脱节、训练负荷安排缺乏个性化等现象普遍存在，严重阻碍专项成绩提升。为建立更加科学高效的训练体系，该文系统梳理体能训练应遵循的基本原则，深入阐释个性...
AI赋能啦啦操训练模式的创新研究 【摘要】该文运用文献分析法对AI赋能下的啦啦操训练模式创新进行研究，目的在于探讨AI在动作识别、技术评估、个性化训练路径设计以及训练负荷监控中的实际效用，为推进啦啦操训练方法的创新与推广提供借鉴与参考。研究结果表明,AI赋能啦啦操训练的应用...
青少年50m跑法式对比组训练的策略研究 【摘要】针对青少年 50m 跑传统教学中力量与速度训练脱节的普遍难题，该文创新性地引入法式对比组训练模式，系统化地构建了一套兼具科学性与实践性的高效训练方案。该方案深入解析了法式对比组训练的核心原理，并将其与起跑加速、途中跑等关键技术环节无...
长跑运动员体能训练的原则和策略 【摘要】长跑运动员的体能训练是决定运动员竞技水平和长期发展的重要因素。然而，目前训练中存在系统性不足、盲目性等问题，常使运动员陷入成绩瓶颈期,增加伤病风险。该文系统阐述了训练必须遵循的渐进性、个性化、全面性与安全性四大基本原则，并以此为理论...
乒乓球运动技术动作训练中的体能训练方法研究 【摘要】该文关注乒乓球运动技术动作和体能训练的联系，剖析技术动作导向下体能训练的原理与方法。通过剖析乒兵球核心技术动作，如正手攻球、反手拨球、步法移动等对体能的专项要求，从能量供应、动作协同、神经调控等方面阐述体能训练原理。然后针对力量、速...
人工智能技术应用于竞技体育训练的优势、困境及突破路径 【摘要】在竞技体育竞争日趋激烈的当下，人工智能技术凭借其数据处理、智能分析与模拟仿真能力，成为革新训练模式的关键力量。该技术已深度应用于运动员状态监测、技术动作优化及训练方案制订等核心环节，可从精准化监测、智能化分析、个性化训练3个维度为训...
数字化转型背景下匹克球训练方法研究 【摘要】该文以数字化转型与匹克球训练的深度融合为研究核心，运用文献研究法、逻辑分析法等研究方法，首先系统阐释数字化训练在优化匹克球训练流程、提升训练针对性、降低运动损伤风险等方面的实践意义；其次明确匹克球数字化训练应遵循的核心原则，包括以数...
快乐体育视野下体育运动训练质量的提升路径研究 【摘要】通过阐述快乐体育的核心内涵,明确其超越即时愉悦、指向情感体验与运动实践深度耦合的本质，并分析其兴趣驱动、尊重个体差异、追求身心协同等核心特征。接着探讨当前影响体育运动训练质量的关键问题，包括训练目标设定偏离快乐体育理念、训练方法与手...
具身认知理论下高校个性化篮球训练的价值、困境与路径 【摘要】该文以具身认知理论为视角，运用文献资料法、专家访谈法、逻辑分析法，深入研究高校个性化篮球训练的原则、困境与路径。具身认知理论视域下，高校实施个性化篮球训练存在忽视身体感知导致目标设定偏差、脱离情境互动限制训练内容设计、缺乏动态反馈造...
羽毛球训练常见运动损伤的成因与综合预防策略研究 【摘要】该文采用文献资料法、逻辑分析法，系统梳理羽毛球训练中常见的运动损伤类型，深入分析动作不规范、身体机能不足、训练环境与装备不适、热身不充分等核心成因对运动损伤形成机制的影响，并针对性地提出涵盖技术规范、身体机能强化、环境装备优化、加强...
篮球团队配合训练中的沟通机制构建探讨 【摘要】篮球团队合作训练沟通机制的建设，是促进团队竞技水平提高的关键要素。该文先论述建构沟通机制应遵循的基本准则，主要有简明高效、明确准确、主动积极等，并以此为依据提出具体构建策略，即构建有效沟通渠道，加强队员沟通技巧训练，增强教练沟通领导...
青少年健美操体能训练中的爆发力训练方法 【摘要】在青少年健美操运动中,爆发力作为体能的核心要素，直接影响运动员对高难度动作的掌控与呈现效果。该文分析了青少年爆发力训练的生物学和生物力学原理，研究了跳跃训练法、短跑冲刺训练法、超等长训练法、复合动作训练法和器械训练法等方法，提出了针...
基于实战需求的公安院校大学生体能训练体系构建 【摘要】该文以公安院校大学生体能训练体系构建为研究对象，基于实战需求的逻辑起点，运用目标导向、场景化、个性化3项原则，通过分析导向作用、构建原则体系、提出路径选择的研究过程，提出校准目标导向构建定位体系、优化内容设计打造场景化框架、创新方法...

师范专业认证视角下体育教育专业术科课程教学评价改革分析 【摘要】在师范专业认证深入推进的背景下，体育教育专业术科课程教学评价改革成为提升人才培养质量的关键抓手。鉴于此，该文从评价理念、评价内容、评价方式系统剖析术科课程评价的三大转向。采用文献分析法，提出以评促建、以评促改、以评促强的改革路径，进...
高校健美操教学训练一体化实践路径研究 【摘要】健美操作为兼具健身、审美与社交功能的运动项目，其教学与训练的割裂问题逐渐凸显，制约了学生综合素养的提升与项目的可持续发展。为了改善这一状况，高校应认识到教学训练一体化的多元价值，明确其实施的主要目的。在此基础上，结合健美操教学训练一...
数智化赋能高校体能训练教学的困境与路径 【摘要】为应对高校体能训练教学从经验范式向科学范式转型的挑战，解决规模化培养与个性化教学、传统手段与数智技术、主观经验与客观数据之间的核心矛盾，该研究系统剖析了传统教学模式在教学精准度、学生动机、科学评价及数智资源方面的现实困境。通过引入Q...
基于“课赛练”一体化模式的高职院校健美操教学研究 【摘要】“课赛练”一体化模式联合了课程、竞赛与训练。在“健康中国2030”背景下，该模式对于高职院校健美操教学具有重要价值，有助于提升学生的职业综合素养、深化文化浸润、推动校企协同创新。当前，高职院校健美操教学存在师资结构单一、资源配置不均...
OBE理念下的高校公共体育游泳课程改革存在的问题及应对措施 【摘要】高等教育聚焦人才综合素养培育的背景下，高校公共体育游泳课程因兼具健身功能与生存技能属性，成为课程改革的核心领域。该文以OBE理念为指导，在分析该理念核心特点及游泳课程改革核心价值的基础上，梳理改革实践中存在的课程目标定位偏差、内容设...
高职院校体教融合的意义、困境与创新路径研究 【摘要】体教融合作为新时代推动青少年全面发展和体育强国建设的重要战略，在职业教育领域具有特殊价值。高职院校作为技能型人才培养的主阵地，其体教融合实践既需遵循教育普适性规律，又需体现职业教育的特殊性。该文深入剖析体教融合在促进学生身心健康、职...
基于OBE理念的高校公共体育篮球课程教学改革研究 【摘要】公共体育篮球课程是我国普通高等院校面向非体育专业学生开设的必修通识教育课程，有较多学生选择。为进一步推进高校教学改革创新工作，该文分析了高校公共体育篮球课程存在的问题，通过成果导向教育理念系统构建公共体育篮球课程改革思路，提出界定清...
学科核心素养视域下高校体育美育课程建设路径探析 【摘要】新时代教育改革背景下，高校体育与美育课程的融合成为落实“五育”并举和立德树人根本任务的重要环节。该文以学科核心素养为理论框架，旨在探讨体育美育课程建设的新路径，回应当前课程设置割裂、教学模式单一、资源保障不足等问题。研究采用文献资料...

“双减”背景下焦作市青少年体育培训机构发展研究 【摘要】为破解“双减"政策落地后焦作市青少年体育培训行业发展困境，该研究通过实地调研，从机构基本情况、管理者与教练员素养、学员及家长需求等维度，系统剖析了焦作市青少年体育培训机构的发展现状。研究发现，行业存在监管主体权责模糊、市场...
城市社区公共体育服务需求现状研究 【摘要】为提升开州示范区公共体育服务质量、推动体育事业优质发展提供参考，该文深度探究该区域公共体育服务需求的现状，采用文献资料法、问卷调查法、访谈法和数理统计法等方法进行调查研究。调研发现，开州示范区公共体育服务存在多方面失衡，主要体现在公...
积极老龄化视域下老年人体育锻炼路径研究 【摘要】随着人口老龄化进程加快，积极老龄化理念成为应对老龄化挑战的核心方向，而体育锻炼是践行该理念的重要载体。当前老年人体育锻炼虽受关注，但在实施中仍面临诸多问题。该文针对当前老年人体育锻炼面临的认知偏差、资源供给不足、组织管理机制不完善等...
辽宁省体养融合适老化服务建设研究 【摘要】该文以辽宁省体养融合适老化服务为研究对象，系统探讨其有效建设路径。研究聚焦当前辽宁省在推进体养融合适老化服务过程中面临的核心挑战，具体包括政策供给精准性不足、服务资源配置存在短板和结构性失衡，以及专业人才队伍建设滞后等问题。对此，应...
健康中国战略下体卫融合健康管理体系构建研究 【摘要】在健康中国战略下，构建体卫融合健康管理体系具有重要意义。就必要性而言，它是适应健康观念转变、契合多样化健康需求的关键举措，有利于填补传统健康管理的空白，整合体育与医疗资源。但在构建过程中，仍面临部门协同难题、专业人才匮乏、公众认知欠...

基于具身认知理论高校武术教学中武德培育的研究 【摘要】该研究明确了武德培育对提升学生道德素养，塑造良好品格，促进学生身心健康协同发展，以及助力体育思政建设的重要意义，同时揭示了具身武德的三重逻辑，即身体是武德认知的载体，武术实践是武德内化的桥梁，具身武德契合武术身心合一的本质。基于此，...
中西体育文化交融下传统武术的传承与发展研究 【摘要】传统武术扎根于中国哲学，蕴含多元文化内涵与核心价值。在中西体育文化交融的背景下，传统武术技术体系从口传心授转向标准化教学，审美表达由写意传神转变为竞技量化，功能定位从修身之道拓展至多元价值领域。为此，该文提出构建贯穿国民教育的武术美...
基于活态传承理论视域下的峨眉武术发展研究 【摘要】该文以国家级非遗峨眉武术为研究对象，探讨其活态传承现状、问题与发展路径。首先，采用文献梳理与实地调研相结合的方法，系统分析其历史渊源、文化价值及当代传承实践。其次，研究发现峨眉武术在传承人培养、文化认同、商业化平衡等方面面临严峻挑战...
非遗视域下峨眉盘破门武术发展与传承的现实困境与纾解路径 【摘要峨眉盘破门武术发祥于四川省资中县罗泉古镇，是非物质文化遗产的重要组成部分，具有深厚的历史渊源和鲜明的文化特质。该研究聚焦峨眉盘破门武术的发展与传承，运用文献研究、专家访谈、口述史等研究方法，从历史、地域文化等背景重新探究其传承面临的现...
壮拳养生机理融入健康中国建设的路径探析 【摘要】该研究旨在健康中国背景下，深入剖析壮拳的养生机理,包括其对身体机能、心理状态和社会适应能力的积极影响。当今社会转型中，壮拳面临不少问题，如社会环境变迁对壮拳养生功效传承与发展的制约、传承主体断层与文化认同危机、社会对壮拳的认知偏差与...

体育强国背景下高校体育高质量人才培养困境与路径研究 【摘要】体育强国战略背景下，高校作为体育高质量人才培养主阵地，肩负着支撑国家战略与社会需求的重要使命。该文基于国家政策指引、社会需求驱动与高校资源保障的协同视角，系统分析当前高校体育人才培养面临的现实困境：教学方法滞后于“学生中心”教学转型...
体育强国建设背景下高校体育教育专业人才培养路径研究 【摘要】体育人才是体育强国建设的保障，而体育教育专业人才培养是发展体育教育事业的根基。该文结合体育强国战略背景，通过文献资料法对我国高校体育教育专业人才的培养现状进行分析与探索，发现当前高校体育教育专业人才培养存在一系列问题。针对这些问题，...

中国式现代化视域下民族体育文化发展策略研究 【摘要】民族体育文化作为中华优秀传统文化的重要组成部分，是文化自信自强、体育强国建设的关键支撑。该研究基于文献研究、逻辑分析等方法，探讨中国式现代化视域下民族体育文化发展的价值、阻滞与策略。该研究认为，民族体育文化在促进共同富裕、增强文化认...
数字时代地方拳种文化的创新路径研究 【摘要】该文以常州市阳湖拳为例，探究数字时代地方拳种文化的创新发展途径。该研究发现，阳湖拳作为江苏省非物质文化遗产，在现代化进程中面临师徒制传承体系衰落、文化载体异化、文化空间萎缩等多重困境。对此，提出3条路径：通过动作捕捉与区块链技术构建...
体育非物质文化遗产赋能体育强国建设新路径 【摘要】该文运用文献资料、逻辑分析等方法，对体育非物质文化遗产与体育强国建设的关联展开研究。研究发现，体育非物质文化遗产具有民族性、地域性、群体性、民俗性、技艺性、独特性、传承性、活态性等特征，在体育强国建设中具有文化、教育、健身、经济、社...

体教融合视域下新时代高校体育教育高质量发展路径研究 【摘要】该文运用文献资料法、逻辑分析法等研究方法，对体教融合视域下新时代高校体育教育高质量发展的内涵、现实问题与实践路径进行系统分析。研究认为，高校体育教育高质量发展存在要素创新应用不足、区域协调联动失衡、绿色育人理念缺位、体育实践开放受阻...
体教融合背景下的高校体育文化建构诉求分析 【摘要】体教融合政策为高校体育文化建设带来了新的发展契机。高校体育文化建构承载着促进学生身心全面发展、推动高等教育改革创新、传承弘扬体育精神等多维价值，面临价值引领、制度规范、精神塑造、实践创新等多层次现实诉求。当前，在文化建构进程中存在功...

课程思政视域下舞龙舞狮的育人功能与实现路径研究 【摘要】在新时代课程思政改革深化背景下，舞龙舞狮作为中华优秀传统文化的重要载体，系统挖掘其育人价值成为重要课题。当前，舞龙舞狮在高校的育人实践上面临课程体系碎片化、师资结构失衡、教学资源匮乏及评价机制缺失等多重现实困境，制约了其育人功能的有...
大型体育赛事中思政元素的价值传播路径研究 【摘要】大型体育赛事不仅是竞技体育的展示平台，更是思政元素传播的重要载体。当前，随着体育事业与社会发展深度融合，赛事中蕴含的爱国情怀、拼搏精神、规则意识等思政元素，逐渐成为凝聚社会共识、培育正确价值观的关键力量。该文从大型体育赛事中思政元素...
TPSR模式下高校体育课程思政建设的价值、困境与路径 【摘要该研究通过学生问卷与教师访谈，系统考察了当前体育课程思政的教学成效与现实困境。在此基础上，从TPSR模式融入高校体育课程思政的内在价值出发，深入探讨如何通过有机融入思政元素拓展体育课程的育人内涵，提升其思想深度与教育实效。研究表明，基...

职业院校体育类专业高质量发展路径研究 【摘要以健身指导与管理专业为例，职业院校体育类专业建设面临四大核心问题：人才培养与行业需求脱节、师资结构失衡、数字化建设滞后及产教融合机制不健全。针对这些问题，该研究提出以下高质量发展路径：明确类型教育定位，深化“岗课赛证”融合，建立需求动...
抑郁青少年锻炼自主性障碍的成因及干预策略研究 【摘要】当前，青少年抑郁问题日趋突出，运动干预在改善青少年抑郁方面有着独特优势，但锻炼自主性障碍是当前抑郁青少年参与锻炼的主要阻碍。该研究聚焦抑郁青少年锻炼自主性障碍的成因及干预策略，分析发现，身体能量匮乏与精力不足、消极认知倾向、运动自我...
数智时代高职跆拳道对抗性训练中的风险防控理论模型研究 【摘要】数智技术为有效应对高职跆拳道对抗性训练中的风险防控提供了新路径。当前，传统训练模式依赖人工经验，难以应对动态突发性损伤以及生理、心理、环境等多维风险。该研究基于物联网、大数据与人工智能技术，构建“感知—分析—干预"防控体系...
民族健身操在高校推广的路径研究 【摘要】民族健身操作为融合民族文化与现代健身理念的体育项目，是推动高校体育课程特色化建设、落实立德树人根本任务的重要载体。该文在分析其推广必要性的基础上，系统梳理了当前高校推广过程中面临的现实机遇与挑战。研究表明，网络平台的普及、政策红利的...
体育团体活动促进大学生积极情绪的优化策略研究 【摘要】该研究聚焦高校体育团体活动互动性与大学生积极情绪的关联，旨在将以体强心政策要求转化为适配高校的具体方案，破解大学生情绪培育长效难题，助力其积累心理资本，并为体育教育与心理健康教育深度融合提供实践支撑。研究先分析体育团体活动促进大学生...
“五育融合”视角下高中体育教学活动的模块化设计与实践研究 【摘要】“五育融合”是落实立德树人根本任务、促进学生全面发展的关键路径。当前高中体育教学仍存在重体轻育、技能本位等问题，难以实现德智体美劳的有机整合。该文基于“五育融合"视角，采用理论构建与案例设计相结合的方法，系统探讨高中体育模...
体育浸润背景下高校赋能乡村学校体育发展的优化路径研究 【摘要】该研究以体育浸润行动为背景，探讨地方高校赋能乡村学校体育发展的优化路径。通过文献分析、实地调研和案例研究，阐述了体育浸润行动的内涵与意义，从资源、机制、政策和效果4个维度分析了地方高校赋能乡村学校体育发展存在的困境，包括供需失衡与分...