养生与道德

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我国传统养生学非常重视道德养生。古代中医专著《黄帝内经》就认为“大德必得其寿”。药王孙思邈更明确指出“德行不克，纵服玉液金丹，未能延寿”。中国养生学家认为，人是一个完美的整体，有“仁爱”之心的人的心理状态是平衡的、健康的，有利于身心整体健康。

现代医学科学研究也证明了道德对健康非常重要。美国耶鲁大学的研究人员经过长期的对大量人群的医学调查发现，与人为善者的死亡率明显较低。（剩余450字）

试读结束

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