中小学篮球项目常见运动损伤预防和康复手段

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篮球作为一项集竞技性、娱乐性和团队合作于一体的运动项目，深受中小学生的喜爱，并成为学校体育课程和课外活动的重要组成部分。篮球运动不仅有助于学生身体素质的提升和团队合作精神的培养，还能促进其心理健康和社交能力的发展。然而，由于篮球运动的高强度和高对抗性特点，中小学生在参与篮球运动过程中，常常面临运动损伤的风险。（剩余3960字）

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