巧用绳梯，提升毽球项目课堂学练质量

民族民间传统体育类运动项目一般由多个技术动作组成，需要多次反复地学练才能熟练掌握，单一反复的练习方式难免使学生产生枯燥、懈怠情绪。将体育器材巧妙融入传统项目教学中，对体育器材做到一物多用、一物巧用、一用到底，不仅可以为课堂学练增添新鲜感，还会大幅提升传统体育项目课堂学练效果。毽球作为传统体育项目之一，是一项相对较难掌握的民族民间传统体育类项目，笔者结合学生的身心特点，将绳梯巧妙融入毽球项目热身、技术动作巩固、重难点强化中，使学生的毽球技术得到了有效提高。（剩余1847字）

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