大课间体育活动引入Tabata体能操的设计与实施

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一、大课间体育活动设计思路

大课间设计不仅是内容上的设计，更是对时间、形式、场地器材、组织形式等的设计。笔者所在学校地处深圳市中心城区，全校共有36个班级、1500多名，校园场地狭小，建有3块篮球场、1块足球场和1条250m的跑道。学校一直坚持开展大课间体育活动，但以往的大课间均以广播体操和自编操为主，存在学生兴趣不足、运动负荷低、锻炼效果差的现象。（剩余3077字）

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