多功能跳跃辅助器的制作与运用

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跳跃是基本的运动技能，校园游戏中的跳绳、跳房子，田径比赛中的跳高、跳远，健身活动中的开合跳及篮球运动中的扣篮等，都需要通过跳跃动作完成。笔者将智能跳绳机与摸高架进行组合，制作多功能跳跃辅助器运用于基础跳跃、立定跳远、跳高、篮球摸高等教学中，并通过调整伸缩杆的高度和旋转绳的数量、高度、转速等，锻炼学生的上下肢力量和全身协调性，同时增强课堂教学的趣味性，提升学生的学练兴趣。（剩余2202字）

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