田径速度力量型项目运动员营养膳食研究

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摘 要:田径是一项能最大程度提高身体机能的运动,是进行各种身体素质训练的基础,三磷酸腺苷(Adenosine-Triphosphate,ATP)供能和磷酸肌酸(Creatine Phosphate,CP)储存及其相互间的代谢能力是此类项目的生物化学基础。运动员训练过程中需消耗大量能量,因此对膳食营养的要求比较严苛,以保证正常的训练活动。(剩余5676字)

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