网球运动员的合理营养膳食研究

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摘 要：近年来，我国的竞技体育水平蒸蒸日上，网球作为一种竞技性运动，受到了国人的重点关注。健康、合理的饮食营养能保障网球运动员在比赛和训练中拥有充沛的体能，稳定发挥自身的竞技水平。因此，在网球训练的过程中，合理营养膳食对运动员来说至关重要。本文通过分析网球运动员的能量代谢特征，对网球运动员的日常合理饮食提出相关建议。（剩余5263字）

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