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摘 要：随着我国逐步从体育大国向体育强国迈进，越来越多的人参与到羽毛球运动中，各种羽毛球赛事也应运而生。羽毛球运动员为了追求好的成绩，以增加训练强度和运动负荷为手段，且不注重身体的恢复和膳食营养补充，导致自身出现运动性疲劳现象。羽毛球训练是一个训练、恢复、再训练的过程，在恢复过程中如何通过运动营养补充加快恢复已成为研究热点。（剩余5857字）
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运动营养膳食补充对羽毛球运动员运动疲劳恢复的影响
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