青春期脾胃调养，助力青少年健康成长

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青春期是个体从儿童向成年人过渡的关键时期，青少年的身体会经历一系列显著的变化，如身高快速增长、第二性征出现等。中医认为，脾胃为后天之本，气血生化之源，其健康状况直接影响着青少年的生长发育进程。因此，重视青春期脾胃调养，对于青少年的身心健康发展具有重要意义。

青春期脾胃健康的重要性

1.促进营养吸收与生长发育

青春期是身体生长发育的高峰期，对营养的需求大幅增加。（剩余2938字）

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