正确使用酸枣仁汤改善青少年失眠

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在快节奏的现代生活中，青少年面临的学业压力和生活变化容易导致睡眠问题，影响他们的身心健康和日常表现。面对青少年失眠问题，中医方剂酸枣仁汤具有较好的疗效。酸枣仁汤不仅能够帮助青少年改善失眠，还能通过调节身心状态，提升整体生活质量。本文将介绍酸枣仁汤的组成、功效、使用方法、注意事项，帮助青少年改善失眠。（剩余2185字）

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