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不健康饮料成分对青少年肾脏的危害
1.认识饮料中的高糖隐患
含糖饮料中的游离糖含量普遍远超世界卫生组织建议的每日摄入量，当青少年饮用这些饮料后，血液中葡萄糖浓度会迅速升高，肾脏需要启动超负荷的糖代谢机制。正常情况下，肾脏通过肾小球滤过和肾小管重吸收维持血糖平衡，但长期高糖摄入会导致肾小管上皮细胞线粒体功能障碍，进而引发肾小球硬化。（剩余978字）
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选择健康饮品，维护青少年肾脏健康
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