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通过科学的课程设计,体育教育不仅可以帮助青少年塑造健康的体魄,养成健康的生活习惯,还能培养自信心与韧性,让他们勇于面对挑战、永不言弃,为未来的成长发展奠定坚实基础。
青少年缺乏自信和韧性的表现
逃避挑战:青少年缺乏自信和韧性时,面对学习或生活中的困难,如考试或新任务,常选择逃避而非迎难而上。他们通常拒绝尝试,害怕失败带来的挫折感。(剩余1065字)
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体育课培养青少年自信心与韧性
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