益生菌： 只有“活”的才“益生”

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近些年，“益生菌”越来越火，但如果问益生菌到底是什么，有什么用，不一定有人能说出来。有的商家把它包装成了“万能神药”，事实真的如此吗？今天我们就来聊聊益生菌。

益生菌是一类对健康有益的细菌总称

某种东西里添加了益生菌，会成为卖点，益生菌到底是什么呢？沈阳药科大学讲师邸东华说：通俗来说，所谓的益生菌就是肠道菌群里我们认为相对好的一个角色，但是这个东西没有一个绝对严格意义上的界定。（剩余1055字）

试读结束

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