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冬季干燥,人们马上想到的是皮肤保湿,其实,肺部的保湿更加重要,一是因为皮肤的湿润与内里的关系更密切,二是肺部因干燥引发的问题也会影响到皮肤。
中医视肺为“娇脏”,而且有“上先受之”的规律。因为呼吸道和外界直接相通,所以干燥的空气最先伤害到肺。现代医学统计显示,空气湿度达到50%左右时,呼吸道感染率最低。(剩余518字)
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肺部保湿 比皮肤保湿更重要
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