儿童期喝牛奶　预防成年后高血压

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喝牛奶的好处很多，它含有丰富的蛋白质、乳糖、少量脂肪、多种维生素和矿物质，营养成分齐全，而且容易消化吸收，是儿童的最佳食品之一。除此之外，喝牛奶还有另一个好处，就是预防成年后患高血压。

研究表明，如果儿童的血压超过正常标准，往往成人后易发展为高血压，而且这种高血压很难治疗。而常喝牛奶的儿童从牛奶中吸收大量的钙，能够降低血压。（剩余168字）

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