调节血脂 养成好习惯

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近日，一条消息登上了热搜。热搜中33岁的王先生经常不吃早饭，还有吃夜宵的习惯，平时喜欢大鱼大肉，最爱吃炸鸡。他身高1.75米、体重已达到137千克，还查出了脂肪肝。网传，“医生从他的血液中透析出来2升油浆。”

高血脂有什么危害？平时应该如何调整饮食才能降血脂呢？今天来聊聊血脂和饮食的话题。

体检后，经常会听说谁谁的血脂高了，大家也都知道高血脂对健康不利。（剩余1440字）

试读结束

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