中小学心理健康教育

目录

卷首

是老师也是妈妈

在当妈妈以前，我已经做了7年的小学心理老师。那时看到可爱的低年级学生，我总觉得以后自己的孩子肯定也会同样可爱；遇到没礼貌或行为习惯不好的学生，我总在想如果这是我的孩子，我一定会好好教育他。然而真正成为妈妈后，我才发现即使身为心理老师，也难免...

学术空间

规训与惩罚：校园欺凌的形成逻辑与治理策略

摘要：校园欺凌治理已经刻不容缓，只有了解其背后的形成逻辑，才能“对症下药”。福柯在《规训与惩罚》一书中揭示了学校中充满各种“规训”思想和行为，在层级监视、规范化裁决、检查等“规训”作用下，校园欺凌相伴而生。只有回归教育本质，建立多方共同参与...

研究实践

感知学校氛围对初中生学习投入的影响机制：基本心理需要和积极情绪的链式中介作用

摘要：基于资源保存理论，以676名初中生为被试，探究感知学校氛围对初中生学习投入的影响，以及基本心理需要和积极情绪的链式中介作用。研究发现：（1）学习投入与感知学校氛围、基本心理需要以及积极情绪呈显著正相关。（2）基本心理需要与积极情绪在感...

欺凌受害与青少年主观幸福感的关系：核心自我评价和负性情绪的链式中介作用

摘要：为探讨欺凌受害、核心自我评价、负性情绪与主观幸福感的关系，对来自天津市和河北省的682名青少年进行问卷调查。研究发现：欺凌受害与主观幸福感呈负相关；核心自我评价和负性情绪不仅在二者之间起单独的中介作用，还在二者之间发挥链式中介作用。这...

课程思考

让课堂管理成为成长契机

摘要：初中心理课堂中，学生随意说话、埋头写作业的现象背后，折射着青春期自主意识觉醒与规则约束的深层矛盾。针对此，总结出“角色体验”与“弹性约定”两项策略，邀请说话学生担任临时纪律委员，将行为约束转化为责任体验；与学生协商制订课堂作业管理规则...

以绘本为载体开展小学心理课教学的有效策略

摘要：绘本以图为主、以文为辅，兼具趣味性与故事性，契合儿童认知特点，能引发情感共鸣，是小学心理健康教育的优质资源。以绘本为载体开展小学心理课教学，选好绘本是前提。应挑选兼具趣味性与教育性、贴合课程主题、适配学生认知水平的绘本。教学时，可设计...

活动设计

飞跃“无错星球”

中图分类号：G44 文献标识码：B 文章编号：1671-2684（2025）22-0025-04 【活动理念】 成长型思维是一种关于智力发展的心智模式。持这种思维的人相信，通过勤奋努力，个人的智力和才能可以得到提升。其神经科学基础在于大脑的...

解得开的“结”

中图分类号：G44 文献标识码：B 文章编号：1671-2684（2025）22-0029-05 【活动理念】 自我同一性是个体对自身的认同感，以及意识到自己是独特且持续存在个体的能力。它能帮助个体建立稳定的自我认知与自我价值感，从而更好地...

失踪的甄梦

中图分类号：G44 文献标识码：B 文章编号：1671-2684（2025）22-0034-05 【学情分析】 美国心理学家舒伯将生涯发展划分为五个阶段，高中生正处于探索阶段（15～24岁），其核心任务是整合自我概念并初步规划未来。高三学生...

校园心理剧

好好小姐

中图分类号：G44 文献标识码：B 文章编号：1671-2684（2025）22-0039-03 【剧情简介】 林好好是一名高一女生，性格善良温和，生活中总把“我可以”挂在嘴边，却不敢真实表达自己，终日戴着“面具”，总习惯讨好迎合他人，被大...

辅导个案

像骑车一样思考

摘要：一位高一学生在公开场合与同学争吵后，一直觉得自己被班级的同学们误会，通过放大人际交往中的各种细节，逐步形成不合理信念：认为没有人喜欢自己。心理教师通过认知疗法中的三C技术，在会谈中帮助他学会识别自己的不良信念，共同检验消极信念的准确程...

从“控制”到“涵容”：代际传递视角下厌学青少年的家庭系统重塑

摘要：某初二学生因长期处于母亲过度控制与父亲角色缺位的家庭环境中，逐渐出现情绪失控、沉迷手机、拒学等行为。心理教师以该生的厌学行为为切入点，通过家校协同干预，探索青春期厌学问题的辅导路径，调整其家庭互动模式，实现从“控制”到“涵容”，通过分...

生涯教育

运用叙事疗法理念和技术设计高中生生涯外部探索课程的实践

摘要：叙事疗法的哲学观基于后结构主义、社会建构论以及福柯对知识和权利的相关论述。叙事疗法的理念强调人生的意义是建构出来的，注重个人的生活故事，注重个人与环境的关系、个人与社会的关系以及社会历史文化对人的影响。生涯规划教育是指通过系统的教育和...

讲好生涯故事，激发成长动力

摘要：中职生生涯发展面临自我认知模糊、职业认同感低等困境，缺乏成长动力，其生涯故事多呈现被动、断裂特征。叙事疗法的理念与生涯教育高度契合，“问题外化”“故事重构”等技术，能帮助个体与问题有效分离，重塑自我认知。基于此，提出三大生涯辅导策略：...

一线快递

全域·全境·全链：构建“儿童友好型心理健康教育新范式

摘要：随着教育改革的持续深化，儿童友好的理念在中小学心理健康教育中愈发受到重视。因此，打造一个儿童本位的学校心理健康教育新样态迫在眉睫。浙江省海宁市袁花镇中心小学教育集团通过管理革新、环境重塑、师资赋能等多途径，构建系统化且充满关爱的心理健...

团体辅导在中职班级心理委员培训中的实践与思考

摘要：为提升中职班级心理委员工作的实效性，秉持朋辈辅导理念，运用团体辅导展开心理委员培训实践。通过形成、了解、支持、巩固和结束五个阶段的团体体验，引导心理委员掌握专业知识与朋辈辅导技能，并将其迁移至实际工作中。结合SCL-90总均分变化、自...

班级心育

从“说教”到“对话”

摘要：聚焦中职班级德育工作，深入剖析当前德育存在的“说教”倾向，包括“一言堂”式班会、“虚假接受”现象及师生权力对抗等典型问题。运用自我决定理论等心理学理论进行分析，揭示强制说教与学生心理需求的冲突。引入对话哲学与支持性心理学理论，揭示“对...

五育并举

五育视角下美育促进高中生心理健康的实践探索

摘要：随着“五育并举”教育理念的逐步深入，人们越来越意识到心理素质在学生身心健康、全面发展过程中起着至关重要的作用。美育与心理健康教育联系密切，俞国良教授曾提出：美育是心理健康教育的基本内涵，可以有效调节学生的负面情绪，使其心理趋于平衡状态...

教师成长

携手·赋能·共成长

摘要：面对新时代学生心理健康工作的高要求，班主任在班级管理中常遭遇学生心理问题的挑战，亟须专业支持。心理教师可以赋能班主任有效开展心理健康教育，从两者育人工作的异同出发，结合具体实践案例，探索心理教师作为班主任的“心理外援”（即专业支持伙伴...