中小学心理健康教育

目录

卷首

如何给青春期的孩子以安全感

“安全感”的字面意思是安全无虞的感觉，是一种稳定、安全的内在心理状态。婴幼儿的安全感，主要来自对周围世界的信任，主要表现为生理需要的被满足。随着年龄的增长，安全感逐渐更多地表现为心理需要的被满足：被看见、被肯定、被信任、被尊重、被需要、被理...

学术空间

焦点解决取向在初中生涯辅导中的应用研究

摘要：初中阶段是个体自我意识、兴趣、性格、能力逐渐形成和发展的重要时期，也是职业抱负树立的关键时期。新高考背景下，选择关口的前移，决定了初中生涯辅导成为必然。生涯辅导的理念为发展性、成长性和支持性，强调正面导向、发展导向、未来导向、目标导向...

1999-2021年中小学心理健康教育的发展特点、问题及展望

摘要：近年来，我国大力发展中小学心理健康教育，呈现出国家层面在比较、借鉴、总结基础上探索发展，省市层面在统筹规划基础上注重差异发展和学校整合资源促进心理健康教育模式系统性发展的特点，但是依然存在心理健康教育工作开展不均衡、形式较单一、未形成...

研究实践

中小学教师领悟社会支持对工作旺盛感的影响：心理资本的中介作用

摘要：采用问卷法，通过领悟社会支持量表、中小学教师心理资本量表和工作旺盛感量表对广东省佛山市某九年一贯制学校的226名中小学教师进行调查，探讨中小学教师心理资本在领悟社会支持和工作旺盛感之间的中介作用。结果发现：（1）中小学教师群体中，领悟...

时间管理倾向对高中生短视频成瘾的影响及干预

摘要：为探讨时间管理倾向对高中生短视频成瘾的影响及状态焦虑在两者之间的中介作用，并对其短视频成瘾进行干预，采用时间管理倾向量表（ATMD）、手机和网络成瘾问卷的短视频成瘾量表、焦虑量表中的状态焦虑分量表（S-AI），对浙江省一所高中的高一至...

课程思考

四“趣”共进，为心理课堂添彩

摘要：趣味性是教材编写的重要原则，也是教学实践遵循的重要原则之一。心理健康教育课程是中小学实施心理健康教育的重要途径之一，提升心理健康教育课堂的趣味性，激发学生对心理健康教育课堂的兴趣，是保障课程效果的有效手段。提升心理课的趣味性，教师可以...

心理游戏在心理健康教育实践中的改造与创新

摘要：心理游戏是开展心理健康教育课程的重要手段。巧妙的心理游戏设计，能够创设有效的心理健康教育情境，使学生产生深刻的体验，引发学生感悟与思考。在学校心理健康教育实践中，心理教师可根据教学目标的设置与引领，适时改造已有心理游戏的活动道具、游戏...

活动设计

聚光灯背后的战士

关键词：教育戏剧;心理课;自我决定理论 中图分类号：G44 文献标识码：B 文章编号：1671-2684（2022）15-0028-03 【活动理念】 自我决定（self-determination），指个体对自我的发展能做出某种合适的选择...

这样做让父母更懂你

关键词：亲子沟通;焦点解决技术;初中生;团体辅导 中图分类号：G44 文献标识码：B 文章编号：1671-2684（2022）15-0031-003 【活动理念】 焦点解决短期治疗（SFBT）是由史蒂夫·德·沙泽尔（...

珠串生涯

关键词：生涯规划教育;启蒙课;串珠游戏;小学生 中图分类号：G44 文献标识码：B 文章编号：1671-2684（2022）15-0034-02 【活动理念】 生涯规划教育的核心在于引导学生认识生命、设计未来，架起“现在之我”与“未来之...

校园心理剧

当“社恐”遇上“社牛”

关键词：社交恐惧;自我接纳;高中生;心理剧 中图分类号：G44 文献标识码：B 文章编号：1671-2684（2022）15-0036-04 【剧情简介】 小孔是一位不擅长社交的高中生，在进入高一之后遇到了班级里非常擅长社交的同学小牛，...

辅导个案

意象对话在初中生情绪辅导中的应用：觉察、看见和疗愈

摘要：刚进入青春期的学生随着第二性征的出现和激素的分泌，经常产生以烦躁为主要表现形式的情绪，他们往往对此感到不解，但又深受其苦。一名“学霸”女孩深陷烦躁情绪中不能自拔，心理教师通过意象对话疗法帮助她探寻烦躁背后的各种不被察觉的情绪和心理需求...

走出疤痕的困扰

摘要：六年级女孩陈某因不满阑尾炎手术后腹部有一道疤痕，怕自己变丑和他人议论而沮丧、不安。心理教师采用合理情绪疗法和认知疗法，让陈某觉察自身的不合理信念，并通过布置家庭作业的方式指导她与不合理信念辩论，逐渐树立理性的信念，消除了压抑、不安的消...

运用沙盘游戏疗法协助被欺凌学生走出困境

摘要：一名七年级女生因遭受校园欺凌软暴力出现了易怒、焦虑、急躁、抑郁等症状，辅导教师运用沙盘游戏疗法，引导她用沙具和沙箱构建出与自己内心世界相对应的“沙世界”，发现自己的困扰，重建认知，宣泄情绪。经过一个月的心理辅导及家校共同干预，该女生的...

一层一层“剥”开他的心

摘要：一位小学五年级男生因害怕突然死去，总是重复整理书包及玩具前来辅导。心理教师运用放松训练帮助他缓解焦虑和恐惧情绪，运用空椅子技术和图画法帮助他解开童年情节，升华情感。在心理教师、班主任、科任教师和家长的共同努力下，该生最终走出心理阴霾，...

生涯教育

普通高中生涯教育跨学科融合的课程化探索

摘要：随着高考改革的推进，生涯教育被提上了日程。而单靠一门生涯教育课程，无法达到全面提升学生生涯规划能力的目的。实践证明，推进学校生涯教育的跨学科融合，挖掘普通高中各学科中蕴含的生涯教育价值，充分发挥学科优势，可以有效突出学科独有的育人功能...

生涯—学科融合的实践与教师需求调查

摘要：新高考背景下，生涯教育的地位日益显现，除了开设专门的生涯课程，将学科教学和生涯教育融合在一起也是推进生涯教育的一条重要途径。本研究总结国内外的实践案例并进行调查研究，分析学科教师在生涯—学科融合实际操作中的动力、遇到的困难、可运用的资...

新高考背景下高中语文教学与生涯教育的有效融合

摘要：新高考背景下，生涯教育的重要性日益凸显。在生涯教育长期处于缺位状态、师资力量不足、课时不足的情况下，在学科教学中渗透生涯教育，将两者有机融合在一起，是学科教师的一项重要任务。语文学科作为一门基础学科，本身就蕴含着丰富的生涯教育素材，是...

一线快递

借助校园心理剧提升初中生共情能力的研究

摘要：目前，多数初中生的思维方式与行为方式以自我为中心，难以主动体察他人的情绪、理解他人的处境、体谅他人的行为。共情能力是一种感知及反应的能力，是个体能够识别、理解并接纳他人情绪、观点和行为的一种心理过程。共情能力的提升有助于初中生更好地觉...

留守儿童社会适应：现状分析及应对策略

摘要：近年来，国家大力推进城市化进程，大量的乡村劳动力涌入城市工作和生活，将孩子留在家乡与祖辈或亲戚一起生活，这些孩子被称为留守儿童。与非留守儿童相比，留守儿童有着更多的社会适应性问题，如自信心不足、成就感较低、自控能力不强等。这些问题的源...

离异家庭儿童的心理健康问题及教育对策

摘要：随着社会经济的发展，人们对生活质量的要求不断提升，加上价值观的变化和生存压力的增大，在世界范围内，离婚率呈逐年上升趋势，离异家庭已成为一种比较常见的社会现象。父母离异影响着子女的心理健康，离异家庭儿童一般会存在自卑、孤独、叛逆等心理和...

案例精选

协同联动促发展，立体分层筑防线

在疫情心理危机事件多发的形势下，我国现有的心理健康教育模式远远不能满足学生心理危机管理工作的实际需要。为此，广东省中山市构建了“以学生为中心”协同联动的“3+3+3”心理危机管理体系模型，即以学生的心理需要和心理发展为出发点，秉承以人为本的...

班级心育

有效沟通增理解，家校合作促发展

摘要：新冠肺炎疫情不仅影响着人们的生产和生活，更影响着人们的身心健康。在后疫情时代，中小学生更易对随疫情而来的生活事件产生负性情绪，学校教师特别是班主任，需要积极主动联系家长和学生，通过共情理解、积极关注、主动反馈等技术促进双方有效、深度和...

家教心主张

如何陪伴毕业班的孩子，让他们的内心更有力量

摘要：面对中高考，不少学生内心感受到压力和焦虑，如果压力过大、焦虑过度，就需要调动心理能量去化解。在中高考面前，如果学生父母不能调整好状态，情绪不稳定，那么学生除了应对大考压力外，还要消耗更多心理能量去应对父母的情绪。如何更有效地陪伴孩子，...

心理茶坊

愿每个孩子都能被温柔以待

关键词：家庭教育;亲子沟通;尊重;放手 中图分类号：G44 文献标识码：B 文章编号：1671-2684（2022）15-0079-02 周末，学生小江的妈妈焦急地给我打来电话：“李老师，您能管管我家小江吗？” “小江妈妈，什么情况？”...

封面人物

封面人物档案

奚洁，高级教师，江苏省无锡市优秀教育工作者，无锡市语文学科带头人，无锡市夹城里中心小学副校长。 她长期致力于语文单元整体教学的实践研究，主张立足学生语文素养发展进行单元教材的整体解读和教学的整体建构，积极倡导和实践教学板块结构化、课型选择菜...